对自己没好处的事要懂得装傻来拒绝去做保持健康，有健康的身體才有快樂的心情25種快樂的方法文:蓉96.3.1楽:快樂天堂
按鍵換頁充份的休息，別透支你的體力適度的運動，會使你身輕如燕心情愉快愛你周圍的人並使他們快樂用出自內心的微笑
和人們打招呼你將得到相同的回報遺忘令你不快樂的事原諒令你不快樂的人真正的去關懷你的親人，朋友工作和四周細微的事物
別對現實生活過於苛求常存感激的心情享受人生別把時間浪費在不必要的憂慮上身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇且不忘記寬
恕獻身於你的工作但別變成它的奴隸隨時替自己創造一些容易實現的盼望每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活每天抽
出一點時間讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜回憶那些使你快樂的事凡事多往好處想為你的工作做妥善的計劃使你有剩餘的時間和精力
任由支配追求一些新的興趣但不是強迫自己去培養一種習慣抓住瞬間的靈感好好利用，別輕易虛擲 |
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