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总体特征 |
痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻。 |
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形体特征 |
体形肥胖，腹部肥满松软。 |
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常见表现 |
面色淡黄而暗，眼胞微浮，面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多痰黏稠色白，口中粘腻，喜食肥甘甜黏，神倦、懒动、嗜睡，头身重困，肌肤麻木不仁，小便不多微浑浊，妇女白带过多，经迟、经少、闭经，舌体胖、苔滑腻苔腻，脉濡而滑。 |
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心理特征 |
性格偏温和、稳重，多善于忍耐。 |
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发病倾向 |
百病皆由痰作祟，易患消渴、中风、胸痹、痰饮、眩晕、哮喘、胃炎、结肠炎、痛风等代谢性疾病和心脑血管疾病以及各类肿瘤癌症。 |
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适应能力 |
对梅雨季节及湿重环境适应能力差。 |
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参考问卷
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1.您感到胸闷或腹部胀满吗？
2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？
3.您腹部肥满松软吗？
4.您有额部油脂分泌多的现象吗？
5.您上眼睑比别人肿（上眼睑有轻微隆起的现象）吗？
6.您嘴里有黏黏的感觉吗？
7.您平时痰多，特别是感到咽喉部总有痰堵着吗？
8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？ |
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成因解析 |
先天元气不足；久居湿地；饮食肥甘甜黏或饮酒、乳酪、生冷饮料过多，而使体内津液聚停而形成痰湿。 |
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养生原则 |
健脾利湿，化痰泻浊。痰湿之生，与肺脾肾三脏关系最为密切，故重点在于调补肺脾肾三脏。 |
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脐疗调理 |
选用痰湿型古方灸脐膏，7次一个疗程
【功能】健脾利湿，温肺化痰开胸消痞
【成分】人参 附子 油桂 白术 茯苓 半夏 川贝等81味 |
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经络调理 |
经络以任脉、脾经、胆经、胃经和膀胱经为主；穴位：中脘 水分 神阙 关元 气冲 足三里 脾俞 三焦俞。
根据情况使用艾灸、膏摩、点穴、拔罐 |
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综合调理 |
1、选用痰湿型熏蒸沐浴药酒进行浴足或泡澡，每次30-60分钟，7次一疗程
2、服用痰湿型养生膏，早晚空腹服用一次，30天一疗程
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饮食调养 |
少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。 |
