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感冒与饮食

 故土难忘 2012-07-28
1、风热感冒:主要表现为发热重,恶寒轻,面红耳赤,高热无汗,头部胀痛,咽喉肿痛及咳痰黄稠,鼻塞无涕(或流浊涕),口干欲饮,口渴心烦,恶心呕吐,舌红苔黄或舌苔薄白微黄,脉浮数等症。需选用清热宣肺的辛凉解表药,如羚翘解毒丸、银翘解毒丸、羚羊感冒片或板蓝根冲剂、感冒退热冲剂等。不能选用九味羌活丸、通宣理肺丸等,否则会使体温升高加剧,咽喉肿痛更为严重。

2、风寒感冒:主要表现为恶寒重,发热轻(或不发热),头痛,鼻塞,流清涕,打喷嚏,咳嗽,痰多稀白,关节酸痛,腹泻,苔薄白,脉浮等症。需选用发散风寒、解表清热的辛温解表药,如参苏丸、通宣理肺丸、九味羌活丸等。不能用银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、桑菊感冒片等,否则会加重病情,或使感冒迁延不愈。

风热感冒、流行性感冒的时候,就不能吃那些湿热性的食物,比如狗肉、羊肉、鱼、桂圆、荔枝、胡桃、桔子及韭菜、香菜、辣椒、姜、葱、酒类等。
风寒感冒应忌食鸭肉、螃蟹与黄瓜、苦瓜、菠菜、茄子、海带及香蕉、柿子、雪梨、西瓜等寒性食物。

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