怀孕前不能碰哪些东西？对于现在只有一个孩子的家庭而言，孩子是
否聪明、是否强壮、是否健康对于年轻的父母而言都显得尤为重要，
但是决定这一切还是优生！想要优生的父母就会想知道什么能吃什么
不能吃，什么能碰什么不能碰！那么怀孕前不能碰哪些东西？下面就
让我们大家来看看！
芹菜：男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少
精子数量。试验证明，有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，
精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度。
高糖食物：夫妻特别是女方在孕前经常食用高糖食物，可能引起糖代
谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者；怀孕后则极易出现孕期糖尿病，
宝宝也可能成为巨大儿或大脑发育障碍患者。
大豆制品：因为大豆中含有的某些化学物质与雌二醇（一种雌性激素）
的功能非常接近，因此食用大豆制品会影响男性生殖能力。孕期或母
乳喂养期的妇女进食大豆可能会危及男性婴儿的生殖功能。
烟酒：夫妇双方或一方烟酒过度，对胎儿危害极大。孕妇直接或间接
吸烟过多，可造成胎儿畸形，流产，死产。因此，为了宝宝的健康，
应该在孕前戒烟戒酒。www.quanmingjieyan.com
辛辣食物：辛辣食物会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，也
会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀
孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。
污染食物：少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等含有亚硝酸盐的腌
制食品，不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜
注意以浸洗方法去掉残留农药。
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