养心就是给心灵沐浴。随着生活及工作的高压下,心灵往往会蒙上一层尘垢,而养心就是帮助我们心灵洗去这些尘板,让我们拥有轻松快乐的心态去直面人生。 一戒疑。疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。 二戒妒。妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。 三戒卑。觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻,越来越古怪。 四戒傲 自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。 www. 五戒躁。容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。 六戒愁。整天生活在忧虑之中,愁容满面,心事重重。 七戒慎。时时提心吊胆,怕说错活,怕做错事,怕得罪人。 八戒悲。一生当中,一些不幸的事常常浮现在眼前,不觉悲从中来。 日志转自日记谷日记网:http://www./diary/39553/ |
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