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来自: 白云馆928 > 《保健》
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降血脂喝姜黄海带粥
降血脂喝姜黄海带粥。冬季是高血脂症的高发期,常食姜黄海带粥可降血脂,防治高血脂症。方法是:取姜黄2克入锅,加水适量煎煮10分钟后,取汁与海带10克、粳米100克煮粥,待粥煮成后加食盐少许即可食用...
哪些食物能够软化血管
哪些食物能够软化血管。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。3宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便...
【选对中药治高血脂症】(1)决明子——性...
【选对中药治高血脂症】(1)决明子——性...【选对中药治高血脂症】实验证明,决明子具有抑制血胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作...
防治高脂血症姜黄海带粥
防治高脂血症姜黄海带粥冬季是高脂血症高发期,常食姜黄海带粥可降血脂,防治高脂血症。做法是:取姜黄5克入锅,加水适量煎煮10 分钟后,取汁与海带10克,粳米100克共煮粥,待粥煮成后加食盐少许即可食...
最降血脂的中草药
最降血脂的中草药。据上海、杭州等地治疗高胆固醇血症135 例,高甘油三酯血症127 例,其有效率分别为88%、72%,实验研究表明,泽泻可明显抑制兔主动脉粥样硬化斑块的形成及其血胆固醇的含量,可抑制小...
能软化血管的蔬菜和食物
在我们日常生活中可以软化血管的蔬菜非常多,比如西红柿、南瓜、海带、生姜、洋葱、香菇、茄子、白薯、玉米等。5、洋葱:含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压...
疏通软化血管的15种食物,中老年朋友要常吃!
疏通软化血管的15种食物,中老年朋友要常吃!在日常生活中,有许多可疏通软化血管的食物,比如西红柿、洋葱、苹果、玉米等,南昌大学二...
决明子药膳清肝明目防便秘
决明子药膳清肝明目防便秘 决明子又名草决明、马蹄决明 等,早在《神农本草经》中就有记载,说它:"主青盲目淫,眼赤泪出,久服益睛光。决明子药膳。决明子饼:决明子50~100克,鸡肝1具。决明...
甘油三脂、胆固醇高吃什么药?推荐!
谈到血脂,老百姓并不陌生,常规体检里都会有血脂检查,甘油三酯和胆固醇是必查项目。甘油三酯优先处理方案——甘油三酯>500毫克/分...
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