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高血压发病的因素

 zbb_yyf 2012-08-02
高血压发病的因素

 体重超重 

体重指数为体重(公斤)÷身高()的平方,体重指数在2024.9之间为健康,2529.9 为超重,30及以上为肥胖症。体重指数每增加15年内发生高血压的危险性增高9%。近年来由于生活水平的提高及饮食结构的不合理,胖子越来越多,这是高血压病发病增多的一个重要原因。

 膳食高盐

   钠的摄入量与血压的升高有很大关系。我国北方地区每人每天平均吃盐量为1218克,南方地区为78克,这正是北方高血压病发病率高于南方的一个重要原因。另外,我国人群钾、钙、动物蛋白的摄入不足,也加重了钠对血压的不良影响。

 中度以上饮酒

   中美心血管病流行病学合作研究表明,男性持续饮酒者比不饮酒者,4年内发生高血压的危险性可增高40%,我国中年男性的持续饮酒率为30%66%,这是一个非常高的数字

4.     吸烟

   吸烟可心在短期内使血压升高,已有充足证明吸烟与心血管病有关,研究表明,高血压患者戒烟后可大大降低并发心血管疾病的危险,另一方面高血压患者若大量吸烟,则出现心脏病以及因心脏病致死的危险性增加。

5.     高脂高热量饮食

   高脂高热量饮食是造成动脉粥样硬化和肥胖的重要因素。

另外,紧张刺激,缺少锻炼也可导致血压升高。

高血压的危害

 脑卒中(脑中风)

研究表明,在其他危险因素不存在的情况下,收缩压每升高10个毫米汞柱,脑卒中的相对危险性会增高49%;舒张压每增加5个毫米汞柱,脑卒中发生的危险性就增高46%

 冠心病

  血压升高对任何年龄、任何性别,都是冠心病发病的重要危险因素之一。

 心力衰竭和肾脏病

  有高血压病史的人发生心力衰竭的危险比没有高血压病史者高6倍;肾脏是高血压损害的重要目标之一。

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