太极拳基本要领

1、手、腿脚、身形、步形及方法（老人讲解）

2、太极拳基本技术（手掌型、步型、身型）（李德印讲）

3、太极拳步法

4、太极步的练习

6、太极拳基本功基本动作教学

7、李正讲解太极拳桩功、行功

8、基本功 走猫步

9、陈式太极拳基本功教学

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