行家：何冰_冰花花时间：2012年08月04日橘子皮本身是个好东西，是一味中药，民间也常用作调味品。从药理上来说，它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，自身没有什么不良的负作用。正因为桔皮的这些好处，加之桔皮来源简单，价廉易用，所以有些人喜爱直接用桔皮冲泡茶水饮用。…[详细]
行家：何冰_冰花花时间：2012年07月24日西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。当然，每个人的肤质都不一样，效果自然也有所差别。…[详细]
行家：何冰_冰花花时间：2012年07月09日夏季我们可以通过食物天然存在的芳香调整食欲，果蔬里的有机酸都有各自特殊的芳香味。比如柠檬、番茄、葱、蒜、胡椒、姜等等，另外还可以加一些醋作为调味料。…[详细]
行家：何冰_冰花花时间：2012年07月09日柠檬含有丰富的维他命c，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。…[详细]
行家：何冰_冰花花时间：2012年06月30日中医认为，李子味甘酸、性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。…[详细]
行家：何冰_冰花花时间：2012年06月22日夏季我们可以通过食物天然存在的芳香调整食欲，果蔬里的有机酸都有各自特殊的芳香味。比如柠檬、番茄、葱、蒜、胡椒、姜等等，另外还可以加一些醋作为调味料。…[详细]
行家：何冰_冰花花时间：2012年06月13日每天吃三个猕猴桃可以降低高血压，其效果比吃苹果更显著。…[详细]
行家：何冰_冰花花时间：2012年06月07日夏天老人吃什么水果好？答案是西瓜。夏天老人吃西瓜的好处很多，西瓜不但是老人消暑的最佳水果，而且可以对一些老年常见病的防治都很多效果。看完这篇文章后，您就知道为什么说夏天老人吃西瓜好了。…[详细]
行家：天高yun淡时间：2012年02月17日水果向来是美肤纤体的得力助手，不仅可以内服，更可以外敷，实在是不可多得的美容佳品。…[详细]
行家：天高yun淡时间：2012年01月17日柚子既能减肥又能美容的。…[详细]
行家：天高yun淡时间：2012年01月10日各种营养丰富、味道鲜美的水果冬季也很多。面对市场琳琅满目的水果，吃哪一种最好呢?…[详细]
行家：天高yun淡时间：2012年01月06日水果生食，基本不经加工，维生素极少损失，弥补了蔬菜的不足。…[详细]
行家：天高yun淡时间：2012年01月02日平时可食用含糖较低的水果，如梨、苹果、桃子、杏、猕猴桃、西瓜、香瓜等。…[详细]
行家：小巴熊时间：2011年08月30日吃水果有什么好处？ 每天摄取适量的水果，不但可以防癌，有些水果吃了还会让你的肌肤晶莹剔透呢！下列的水果不但各个具有美化肌肤的功效，对身体其他器官也都有相当的助益。 草莓：富含维生素C，可防止伤风、牙龈出血、便秘、动脉硬化。 杏子：富含维生素A，可预防癌症、消除疲劳。 香蕉：补充体力，防止便秘、高血压和整肠作用。 木瓜：帮助消化，防止便秘。 枇杷：预防感冒、便秘、动脉硬化、高…[详细]
