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小儿保健
小儿体质弱，抗病能力差，常患一些小疾。虽然不是大病，但隔三岔五的，令家长们头疼。其实，我们可以就地取材，缓解小儿病症。敝人常看电视，注重健康养生栏目，并做笔记。现将从专家教授那得来的小儿保健系列，罗列一二。
一、小儿百日咳
材料：蒜一个、杯子一个、白糖适量、温开水
制法：1、蒜瓣洗净，拍碎
2、入杯加白糖
3、加入温开水搅拌
【小贴士】小儿如若不喜欢蒜，可捞出喝水。
二、小儿便秘三方
1、梨削皮去核切丝，入锅加冰糖熬煮，凉后加蜂蜜喂小儿吃。每天一杯。另外，梨皮也不要丢，夏季可用梨皮加水煮，梨水入冰箱放一下下 ，就可饮用了，解渴润肺。
2、菊花加开水冲，再加一点点生面粉（不可多，只一点点，多了就成面糊了），搅拌均匀，泡一下下。
3、火龙果碾碎（不一定要很碎)，加酸奶搅拌，让小儿吃下。
三、小儿拉肚子
材料：山药 盐
制法：1、山药切段
2、隔水蒸熟碾碎
3、加盐喂小儿吃。
四、小儿被蚊叮咬
止痒方法：用厨房中的食材，简单易行。
蒜瓣切薄片，涂抹小儿被蚊子叮咬的地方，止痒特效。
五、小儿痱子
小儿痱子如若已经形成，最好不要使用痱子粉，否则会阻塞毛孔。那么怎么办呢？其实，生活中一些瓜果蔬菜的皮汁是治疗小儿痱子的良方。
1、擦西瓜皮治痱子
用西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就可见效，两天后可结痂。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子有良好的效果。
2、生黄瓜治痱子
用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。
3、苦瓜汁外搽
用鲜苦瓜一条，洗净去籽，将瓜肉切碎块，用手抓烂取汁，将苦瓜汁直接涂搽在痱子上，每日早晚各自1次，一般2－3日便可使痱子消退自愈，无任何副作用。
六、小儿感冒
生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下。一日两次，两天就有效果。 | 
