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来自: 欣然书斋 > 《滋补食疗》
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桃仁的药膳做法 桃仁粥可以延年益寿
桃仁不仅可以食用,还可以起到药用的效果,桃仁具有提高人体的免疫力,清热解毒的作用。桃仁有哪些美味的吃法呢?桃仁可以用来煮粥,具...
【饮食养生】每日5颗核桃 白领补脑最佳选择
【饮食养生】每日5颗核桃 白领补脑最佳选择 核桃历来有“长寿果”和“益智果”的美称。核桃补脑。1.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养...
桃仁的食用方法
桃仁的食用方法。桃仁煲墨鱼。清润桃仁粥。原料:桃仁30克,粳米100克,红糖少许,清水适量。(1)将桃仁去皮,加水磨成浆;粳米淘洗干净...
桃仁红花粥的做法,桃仁红花粥怎么做
桃仁红花粥的做法,桃仁红花粥怎么做桃仁红花粥的做法。【原料】 桃仁10-15克,红花6-10克,粳米50-100克。【制作】 先将桃仁捣烂如泥,与红花一并煎煮,去渣取汁,同粳米煮为稀粥,加红糖调味。【用法...
中医药膳推荐:白癜风患者吃对“七大粥”,有效抗复发!
中医药膳推荐:白癜风患者吃对“七大粥”,有效抗复发!对于白癜风患者来说,除了坚持正规的治疗外,日常饮食的膳食护理,也是至关重要...
核桃仁的16种吃法
核桃仁做法1:核桃仁做法2:原料:粳米100克,核桃仁25克,干百合10克,黑芝麻20克。制作:粳米用水淘净,与核桃仁、干百合、黑芝麻一起放入沙锅中,加水用小火炖煮,熟透成粥即可。原料:核桃仁150克...
煮粥好搭档,老祖宗留下来专治便秘得良方!
中医药学巨著《药品化义》中曾说,桃仁“去皮捣烂少用,入大肠,治血便闭,血燥便难,以其濡润凉血和血,有开结通滞之力”。简单地说,...
闭经食疗方
将茯苓、红花放入砂锅,加水同煎,取汁加红糖调味。薏米、扁豆、山楂一起放入砂锅内加水煮粥,粥成后加红糖调味。桃仁15克,香附30克,粳米50克,红糖30克。桃仁捣烂加水浸泡,研汁去渣,与粳米、香附...
国医大师李乾构:女人更年期要养血养心,吃它就对了!
国医大师李乾构:女人更年期要养血养心,吃它就对了!方药以养心汤合甘麦大枣汤加减,共奏健脾、养心、安神之效。今天我就跟大家分享3道...
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