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一天三大笑 医生来不了 据说法国有一家医院，医药费非常的昂贵，很多病人都大呼吃不消。于是医院就在每天早上，把所有的病人都集合到大厅来“大笑40分钟”，过了没多久，很多病人的病竟然不治而愈了。 这可是千真万确的事情呢！切记切记，医药费昂贵，常笑保健康。疾病是最欺负“笑不出来”的人了，只要经常开怀大笑，一天三大笑，病魔就来不了！ 多让自己笑，好运连连；多让别人笑，活络人际。笑，具有不可思议的魔力，希望我们每个人的嘴角天天都有个“笑神”。 脸上经常出现微笑的表情，露出雪白的牙齿，肢体语言畅通，人际关系就不会“中风”；而且当我们笑出来的时候，五脏六腑都在运动，抵抗力自然就增强，身体自然就健康。(摘自《参考消息》2009.7.15) 要把微笑化为你们的生命，成为血肉和心灵的一部份，这对于心灵健康是非常重要的，也是个非常有趣的课题。微笑有益于健康，这是人人都知道的，不但有益于个人身体的健康，更有益于心理的健康及社会的健康。试想在现实的生活圈子里，人人脸上挂着笑容，表情洋溢着愉快，那么处身其中，充满安祥融洽的气氛，没有暴戾和怒骂，没有争吵与打斗，这不就是平和健全的社会吗？ 青少年朋友们，你们是不是经常自怨自艾、郁郁寡欢呢？收敛你的愁容，打开美丽的心灵，把你内心深处最真诚、最深处的笑绽放出来，不要让它枯萎了。不是只做给别人看的微笑，还得在别人看不到的时候微笑，每天廿四小时地使自己内心活动起来，保持良好的状态，在内心中充满了对人间的热爱与温馨，对邻居，甚至对路上的陌生人，都充满了无尽的好意。 保持真诚而自然的微笑吧！不但有助人与人之间的相处，更可一生一世受用不尽，永远地健康、喜悦、富有而更美好，让你的眼睛，你的声音，你的表情，你的呼吸，以及整个身心，都在微笑。 一张微笑的脸孔可以带来许多好处，既使自己愉快，也让别人对你产生好感。 有欢笑的家庭是圆满的。 充满微笑的公司是发达的。 充满微笑的社会是和平的。 人往往忘却展现笑容，而以愁苦之脸出现。 每个人所祈求的健康与笑容有密切的关系，笑容是因健康而来，有了健康就会产生笑容。 笑颜──健康，健康──笑颜。 （完） （摘自《青少年的觉醒》扬赞儒)
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