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造成嗓子哑的原因是什么？
造成声音嘶哑的原因众多，多数是因为说得太多，加上咽部有炎症。但是，有时却只因一粒米粒大小的息肉，导致说话声音嘶哑费力不说，还经常咳嗽，喉部甚至会有疼痛感，长久下去，还可出现痰中带血的情况。这一切可能都是长了声带息肉的缘故。那么，造成声带嘶哑的原因是什么？
第一，生活习惯引起的声带劳损与病变。生活习惯的问题包括说话太多，太大声，经常唱歌，嗜烟酒，说话的方法不对等原因造成的。
第二，嗓子发炎引起的声音嘶哑。急性喉炎声带红肿，慢性喉炎声带肥厚，声音会变得低哑。
第三，声带张力差如声带松弛，不能拉紧，闭合时声带间形成梭形空隙，闭合不严，造成声音嘶哑。
第四，声带息肉导致声音嘶哑。据介绍，类似的因声带息肉导致声音变哑、说话费力的病例很多，患者多有过度发音。
嗓子哑了吃什么好
一、咽喉炎引起嗓子哑吃什么药
服用咽炎片，六神丸治疗，并且多喝水。
二、嗓子喊哑了吃什么药
可以用中成药：黄氏响声丸，并建议用水果疗法，见下文。
三、感冒引起嗓子哑吃什么药
那主要先针对感冒，让感冒好起来，那么嗓子哑的问题也就解决了。治疗普通感冒的药很多，可以用百服宁、克感敏等等，注意禁忌事项。
四、治疗嗓子哑的其他方法
１）局部对症治疗嗓子哑
这种情况下，可以选择中成药，如草珊瑚含片、利咽灵、保安散等。
２）茶饮
运用上面药物治疗的同时，可配合泡茶饮：
①取双花，麦冬，胖大海，生甘草各等份，开水冲泡频服。
②或取乌梅肉，生甘草，沙参，麦冬，桔梗，元参各５０克，捣碎混匀。每日３次，每次服１５克左右，以沸水冲饮。
③金银花、菊花、胖大海调制茶饮，对嗓子哑很有效，而且配料少，比较容易准备。
其实，很多老师嗓子哑，都是用此方法来缓解的。
３）热熏气疗法
具体方法是：
①将口腔对着热气的茶杯或茶壶进行呼吸，这种方法可以让不适感很快消失。
②或者，可以好、用复方安息香酊约三十毫升，用沸水约五百毫升，冲在一个大缸子中。对着热气呼吸。
４）水果疗法
嗓子哑了吃什么水果，进行辅助治疗。
①雪梨３个，捣烂，加蜂蜜５０克，水煎服，１日分两次服。
②鲜猕猴桃３个，去皮，每日分３次吃。
③鲜橄榄（去核）６０～１２０克，捣烂绞汁。
④鲜荸荠２００克，洗净，去皮，绞碎榨汁，每日３次，冷服。
⑤草莓洗净，挤汁，每日早晚各服３０毫升。
下面有三种中医方法治疗声带息肉，我们快来看看吧。
1、山楂陈皮汤
组成：山楂40克，陈皮10克，红糖适量。
用法：山楂打碎，陈皮切碎，加水煎汤，加红糖适量温服。
功效：行气活血，化痰开音。
主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力，胸闷。
2 、紫桃萝卜汤
组成：紫菜、桃仁各15克，陈皮30克，白萝卜250克。
用法：紫菜撕碎，萝卜切丝，陈皮剪小块，共人锅煮半小时，去 渣，取水煎液300毫升;桃仁打细粉，以水煎液调冲，并加调味品，即可食用，每日1—2次。
功效：行气活血，化痰开音。
主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力，胸闷，·占质暗滞，脉涩。
3 、桃杏仁凉菜
组成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。
用法：将桃仁、杏仁泡发洗去皮，花生米泡发洗净，加佐料共煮熟，勿煮过久;将芹菜洗净切断，用开水焯过待凉，与桃仁、杏仁、花生米拌匀，加入少量盐即可食用，可作正餐小菜食用。
功效：行气活血，化痰开音。
主治：声带息肉，属气滞痰凝血瘀型，声嘶日久，讲话费力， 胸闷。
预防声带息肉要做到哪些
声带息肉是出现在哪些演员身上的常见疾病，他的嘶哑症状因息肉大小和部位不同而异，轻者仅有轻微声音改变，重者嘶哑明显甚发声困难。有时还可引起呼吸困难。预防声带息肉是最好的治疗方法。
声带息肉多为发声不当或过度发声所致，也可为一次强烈发声之后所引起，所以本病多见于职业用声或过度用声的病人，也可继发于上呼吸道感染。慢性喉炎的各种病因，均可引起声带息肉，特别是长期用声过度，或用声不当，有着极其重要的激发因素，此病常见于职业用声者和用声过度的人如大喊大叫，成人儿童均可患病。 也常继发于上呼吸道感染。吸烟、内分泌紊乱、变态反应也与本病有关。
预防声带息肉上，须注意休息，尤其是注意声带的休息，少说话。不能使其过度疲劳，避免长时间畅谈;一旦出现声哑，声带息肉患者绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳磁，即使咳也应轻咳微咳; 尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况，避免争吵和高声谈话;多饮白开水，饮食不宜过烫或过冷;注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊，保持大便通畅，慎用六神丸、六应丸、牛黄消炎丸、咽喉消炎丸。
因其太过苦寒，使局部气血凝滞不畅，不利病情恢复好转。平时，加强锻炼、增强体质、预防感冒;避免粉尘、烟草及有害气体刺激;夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。
预防声带息肉的方法主要就是以上的这些，希望能为您带来帮助。
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