酷热骄阳，无论是户外运动还是日常开车，一副墨镜绝对不可缺少，但江苏省人民医院眼科杨勤副主任医师提醒广大“墨镜达人”，驾车时不宜戴颜色过深的墨镜，进隧道前需提前拿下墨镜。
杨勤说，天气晴朗时驾车，特别是中午前后时段，隧道内外光线明暗差别很大，突然驾车进入光线较暗的隧道后，有那么几秒钟，似乎什么也看不清，就像钻入一个令人恐慌的“黑洞”中。“当人从明处进入暗处，开始对周围物体辨认不清，以后逐渐看清暗处物体，对暗光的敏感度逐渐增加，最终达到最佳状态，这种视觉现象叫做‘暗适应’。”杨勤表示，“暗适应”现象使司机进入隧道后常突然两眼一黑，在这短短几秒钟的“视觉迟钝期”内如大意，极易发生车辆追尾或跑偏。
在出隧道的一刹那，和入隧道时相似，由于光线突然变强，眼睛会发生“明适应”，司机常感眼前一片光亮什么也看不清，约两秒钟后才逐渐适应这种明亮的环境。杨勤建议，在进隧道前最好提前打开车灯，出隧道前可多眨眼睛，或在不影响驾驶、确保安全的情况下，出隧道前戴上墨镜。
“墨镜的暗色虽可有效遮挡强光，但同时可延迟视觉信号传送到大脑的时间，这种视觉延迟可造成‘速度’失真，使驾车者做出错误的判断。”杨勤解释说，当汽车以80公里的时速前进时，戴颜色过深的墨镜可使驾驶员对路况的反应时间延长100毫秒，从而增加2.2米的急刹车距离，所以司机们的墨镜颜色不宜过深。此外，经常开车戴墨镜的驾驶员也不宜选择镜架过大、质量过重的墨镜，这种墨镜会让驾驶者脸部发胀、麻痹，司机出汗时更易顺着鼻梁两侧下滑，分散行车时的注意力。
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