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血脂高:用特别的方法泡绿茶

2012-08-26  glhly

血脂高:用特别的方法泡绿茶
    我母亲很早就被查出患有高血脂,我劝她增加运动,可是人家从来不听。今年入夏以来,母亲经常感觉头昏脑涨,我觉得这可能是她血脂高导致的。请问除了运动外,中医还有哪些方法能帮助降血脂?辽宁省读者 齐先生
    中国中医科学院教授杨力解答:夏季引起头昏脑涨的原因很多,颈椎病、血压异常、腔隙性脑梗塞等疾病都有可能引起该症状。我建议您带母亲到医院做详细检查。如果想降血脂,我这里有一个适合家庭自制的小方子,即准备绿茶3克,决明子10克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克,将后面的四味用水煎煮取汁,然后用此汁来冲泡绿茶喝。用这种方法泡出的绿茶能祛痰化浊、增强血管弹性、降低血液中的胆固醇。

原文见《家庭保健报》2012年6月26日第7版“中医保健”

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