人的衰老都是从脚开始的，因此老人必须每天多走路，以促进下半身的血液循环，晚上临睡前，最好以温水泡脚。
常言道：活动活动，要活就要动。
现代的人习惯驾车坐车，而不愿多走路，现在也许不觉得有什么不好，可是代年纪大了，就会感到腰酸背痛、四肢无力、百病丛生。所以如果想要将来“老当益壮”，现在就要未雨绸缪，训练自己多走路，而多走路能渐渐地延长法令线，替自己添寿。
养生诀中有一句“头冷足热”，意思是说头脑要保持冷静，而足部要保持热度。
我们摸自己的脚底，如果脚底冷冰冰的，不但健康有问题，而运气也不会好；如果脚底暖和，即表示健康正常，也表示运气顺遂。
所以，你要想知道自己现在的运气好不好？不必去看相算命，只要摸摸自己的脚底就可以找到答案。
有位罗女士说她的运气很差，做事一直不称心，好像全身是病，可是医生检查都说她没有病，她问我怎么回事？
我让她“敲胆经”，练“拍手功”，每天各一百零八下，她真的做了，拍的两手发红，敲的两腿酸酸，连脚底都发热，她电话里告诉我，我恭喜她，脚底发热便表示运气变好，并鼓励她要持之以恒。
法令线也象征个人的社会地位和立场，以及守法守秩序的心态。没有法令线的人，我行我素，不愿受约束，外表上好像八面玲珑很有办法，但是总嫌不够踏实，所以成就也不够大。而法令线过于深长的人，个性就很可能倔强固执，墨守成规，不容易融通，过而不及均非所宜，法令线长短深浅要恰到好处才好。
从前的相法，女性是以眉毛象征双脚，不忌没有法令线，不过现代的女性，在社会上已经不输须眉，所以现代的女性，同样有明显的法令线，也应该与男性以同样的看法，从法令线推测她的社会地位。
