|
1、芒果椰汁黑糯米
这道甜品热食尤其暖胃，益气血。芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、与能保血暖胃的黑糯米同吃，坚韧有度，口感极佳。
材料：芒果核、芒果肉、黑糯米、椰汁
做法：由于芒果肉较湿毒，煮此款糖水时可先用芒果核干煲水，捞起核后再加入黑糯米，待米煮烂后，放芒果肉，最后加上椰汁，这样就更健康有益。
2、芒果核可以治疗脚后根干裂
吃了不要的芒果核7粒(一疗程,7天的量),热水,泡脚盆
方法:
1.吃了芒果把核留着,晒干(晒不晒干无所谓)
2.将芒果核用剪刀剪碎(用刀切碎也可以)放入脚盆中
3.倒入热水,待水变色后放入双脚(当然,如果想看效果,建议只泡一只脚试试)
4.泡脚20分钟或以上,连续泡3天就见效,为巩固效果,建议泡一周
|
