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33件需要接受和拥抱的事情 “放手让我们自由，而自由正是幸福的唯一条件”——Thich Nhat Hanh 今天是我33岁生日，此时此刻我可能正在拉斯维加斯的游泳池旁品饮着某水果饮料。 因为这里距离拉斯维加斯并不远，我和男朋友经常在他周一周二的休假日来这里；工作日的房间价格很合理，我们也都是自助餐厅和各类表演的超级粉丝，甚至偶尔会在白天享受池边畅饮。 考虑到我是提前写的这篇文章，所以无法准确描述在那一刻的真实感受，但我猜想（也希望）应该会相差无几。 像我年轻时常年做的那样，我正身着比基尼，当然不是只有一块布的那种。我现在自信心爆棚，因为我终于接受了我不完美的5尺1身材，确实是瑕疵这一事实。 尽管我很白而且肤色几乎晶莹剔透，我还是全身涂满了防晒霜，因为我明白如果我想保持健康就必须照顾好自己的身体。 虽然有大量的工作要处理，甚至有很多职业上的不确定，但阳光和碧水让我着迷，逐渐放松于当下。 陌生人的微笑、免费的WIFI, 忙碌或闲暇都令人愉快的工作……我十分感激有如此之多事情值得去爱。 回顾过去的这些年，我意识到，一直以来自己最大的挑战是学会放手。我在试图控制自己的身体，自己的人际和自己的未来上花费了太多精力，以至于我无法轻松的享受当下。 虽然这仍是我在努力克服的挑战，但自己已经有了很大进步。 所以，为了纪念这一天，我决定与你分享，33件我已经学会接受并拥抱的事情。 1.美丽无法定义。美丽其实是我们价值标准的反映，就我来说，它是内在自我的光芒和幸福的存在，超越了任何评断和恐惧，至少是努力的方向。 2.完美并不存在（且很无聊）。试图寻求完美让我们新生自卑并迫切的想要改变；保持自己的独一无二则让我们感受到自身的价值并兴奋于自己的蜕变。 3.爱有时候会很棘手。有时爱情并非我们想象的那样完美。除非你身处一段并不健康的关系当中，并逐步走向崩溃。这才是真正亲密的体现。 4.人们自会评判（事事自在人心）。倾其所能，相信人们自会形成一个远比其它道听途说更有力的认知。 5.世事无对错，庸人自扰之。史上并不存在永远正确的决定或答案。不管我们是否有勇气承认，就现在来看，这确实是无可厚非的。 6.什么是适合自己的，他人无所知。有些人或许很确定他们知道什么我们应该做。“应该”也许是自欺欺人，它在我们真正需要跟随自己并勇往直前的时候，以一个理想目的地的承诺诱惑误导我们。 7. 未来存在不确定性。不管我们再如何策划、设计、担忧或害怕，将来会怎样还是会怎样。不论现在我们如何恐惧，我们会也将把握它。 8. 我们并非万事的通晓者。总有些事情我们不知道我们不知道。修正我们的认知可能会令我们十分羞愧，但这就是成长。 9. 他人无法给与我们完整感。有时候我们会感动空虚，并求助于他人去填补这份空虚。互相满意的二人系其实是双方的互补而非一方的完整给予。 10.我们无法改变他人。为了改变而改变。不论我们多么想让他人会有所不同，这最后还是是她或她的选择。 11.即便自身，我们也有很多事情无法改变。改变这项交易真的很诱人，但有些事情我们真的无法改变，比如我们的身体或天性。 12.那些我们不能改的，也许是上天赐予的礼物。多年来我们都埋怨自己高亢的情绪。现在我将他们转化为正面能量。不要逃避自己而是完整的塑造自己。 13.我们本就价值非凡。成长本就是一个伴随终生的命题，没有静止的终点。我们追求成长并不是因为本身没有价值，而是因为我们珍视自己。 14.我们终会老去。随着时光的流逝，我们只有365天去享受特定的年级，没有那个年龄段是好于另外一个的。每一个年龄段都与众不同，有着各自的挑战和赠予。 15.每个人不只扮演一个角色。我们不是也不必仅是一个单一性格的人。意识到这一点对我来说意义非凡。我是一个既喜欢Judd Apatow的电影，酒吧唱K又喜欢逛Ebay的自由作家。我是一个多面的人，我也承认。 16.应重新定义自己。 我们总倾向于坚持自己的角色以及自己是谁的想法不放，但是我们到底是谁是会不断变化发展的。如果我们能将变化看作是奇遇，生命会更加丰富。 17.我们偶尔必须去做一些不情愿的事情。不管是对工作或是对关心的人，我们不会永远喜欢自己该做的事。但是如果开心是目的的话，我么总会在过程中找到一些值得欣慰的点。 18.难免受伤时。伤痛是不可避免的。它并不意味我们或我们的生活有什么错误；它只是说明我们是普通人，我们有勇气在意和获得充实。 19. 人难免陷入困境。我们会犯错误，有时候同样的错误会连续再犯。这是生活中我们如何学习的一大部分。而真正重要的是我们做了什么。 20. 我们不可能总是被宽恕。我们不可能让某人永远留在我们的生活中，我们能做的只有弥补，然后变的足够强大为我们的行为负责。 21. 宽恕自己即享平静。我们不应该躲在羞愧中，这不会给我吗带来任何好处。如果我们想要幸福，我们要会放自己一马，相信我们已经尽力做到最好。 22. 并非所有行为的结果都能令自己满意。有时我们会深感后悔，希望可以回到过去，做些不一样的事情。我们无能为力，但是我们可以在接下来做出不同的选择。 23.为人处事，我们拥有选择权。不管我们身处何种环境，我们都可以选择该如何应对。我们可以决定这是世界末日，或是就地重生。 24. 我们并不孤独。虽然孤独难免，但总有人会提供爱，善意和支持。我们只需要主动求助，提出我们的需求。 25. 我们终将会失去一些爱的人或事物，我们也会从中收获良多。世上无不散之宴席，和爱的人在一起的时间永远会感觉不够。失去很痛，但只要我们相信，就一定能治愈伤痛。 26. 一切都是循环往复的。每一种伤痛都有快乐相随。没有什么是保持不变的，所以艰难时坦然，快乐时畅享。世事都有转换的时候。 27. 有些事情，永远不可知。人生多说是个谜，本性趋势，人们总试图去解密。学着去接纳这些开放性的问题才是真正的淡定。 28. 不妙的预感可能会成为事实。有时候我们越怕什么，什么就越来。使我们不得不祈祷 自己并未做神任何不妥之事。 29. 不期望发生的事情也许本身并不糟糕。如果我们愿意考虑某种可能性，灾难也可以发现机遇。至少，我们确信留得青山在不愁没柴烧。 30. 不是所有想要的都可以被拥有。即便我们计划如何周密，事情也不会永远像我们期望的那样发展。 31. 正如滚石乐队唱的那样，我们仍然得到了自己想要的。即便我们没能得到一份工作，一栋房子，一个认可，这些我们最想拥有的东西。但你会发现我们拥有所有真正重要的东西。希望我们能发现并珍视。 32. 人们总是想要更多。好奇是否还有别的什么，至少有时，是人类的天性。我们可以利用这点促使自身进步，而非一味的埋怨自己并不完美的道德品质。 33. 重要的是我们做了什么。事情看起来可能并非如此，尤其当我们的努力和成果似乎很小的时候。但是通过坚持自我和不断行动，我们们每天都在创造小小的奇迹。我们都会创造不同。 祝你在幸福包围的，不完美的完美一天中，充满安宁和奇遇。 |
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