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下面几种简单的运用陈皮治疗的防病小窍门或药膳大家不妨一试： 1.橘皮丁香茶治疗胃寒、胃痛 方法：橘皮3克，丁香3克，煎水代茶饮，有理气、散寒、止痛的作用。 2.橘皮茶治疗食滞胃胀或气滞胃痛 方法：用鲜橘皮半个或干橘皮3克，切丝，开水冲泡当茶饮，既能行气止痛又可理气消胀。 3.橘红粥治寒痰咳嗽 方法：橘红是橘子皮的外层红色部分，其化痰止咳作用更强，“专主肺寒咳嗽多痰”，凡支气管炎咳嗽痰多色白者颇为适宜。若有风寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥时放入5～10克橘红，不仅芳香可口，而且可以化痰止咳。 4.橘皮生姜红糖茶治风寒感冒 方法：取橘皮1个，生姜5片，红糖适量，煎水当茶饮，有解表散寒、理气化痰的作用。 |
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