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清热润肺-罗汉果茶

 梦中好日子 2012-09-06
清热润肺-罗汉果茶

简介
 

功效:罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物,素有良药佳果之称。具有清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便的功效。用于治疗咽炎、肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘是非常好的食材。

 

做法1 (罗汉果泡茶)
 

1. 把罗汉果冲洗干净 

2. 掰开后的样子 

3. 把罗汉果掰成小块 

4. 抓一小把(跟平时泡茶的量一样),放入茶壶中 

5. 倒入开水冲泡 

6. 盖上盖子闷5-10分钟即可饮用 

 

做法2 (罗汉果煮水)
 

1. 取一小把掰碎的罗汉果 

2. 放入砂锅中,加满水 

3. 盖上盖子,开大火煮开后改小火煮5分钟 

4. 5分钟后水的颜色煮的很深,这样就做好了 

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