中医药预防手足口病的方法
用藿香、艾叶、肉桂、山萘四种药即可，将药材混杂磨碎，装在香袋里随身带着就可以，不光可以防备手口足病，还可以清热解毒有利身材。一个香囊大概在3克左右，当然也可以依据实际情形，做大点，做小点，这些都无所谓的。然而每种药要等量，基础在0.8克-1克左右。（这四种药很廉价的，10副药才花了2.1元钱，一次可多买点，缝制大小不一的香囊带在身上，放在家里或车上都可以的。有一股淡淡的中药香味。香囊可以用红布本人制造，也可以去卖婚庆用品的商铺买用来盛喜糖的红带子，用纸巾包好，放在里面，十分美丽。我已经做了十多个，分给了四周的友人，他们都很爱好。惋惜不相机，不能上传照片给大家观赏。）
驱除蚊虫“香囊”的配方：
1、取丁香、薄荷、薰衣草、七里香各适量，
比例为1∶1∶1∶1即可。
2、艾叶10克 菖蒲10克 鳖甲10克 闹羊花20克。
豫西山区端午节香囊配方：
甘松 10克 三奈 6克 白芷 6克 苍术 6克
一起研成粉末，置入香囊少许。佩带。
端午香袋配方：
1.高良姜150g，佩兰、桂皮各50g，冰片20g。
2.雄黄60g，菖蒲80g，桂皮50g，朱砂20g。
3.川芎、白芷、苍术、零陵香各50g。
4.山奈100g，雄黄20g，冰片10g，樟脑10g。
上述各方，均研末混匀装于香袋内应用。
春季香囊制作：
1、初春散：苍术10克，甘松10克，菖蒲10克，桂皮5克，高良姜15克，雄黄5克，冰片0.5克，樟脑1克，碾成粉末装入香袋即可。
做个“早春散”挂在脖子，香袋里的药物正利益在天突***的地位，药味披发出来后岂但留香，还可以祛散口鼻周围的不良空气，预防空气中的病菌通过呼吸体系侵入，可以有效预防感冒和上呼吸道疾病。这个香袋透出一股香味，有点甜，带点微苦，很清爽。
2、丁香６克、川椒６克、白芷１５克、辛夷１０克、冰片１０克、沉香６克、艾叶１０克、佩兰１０克、桂枝１０克、益智仁１０克、小茴香１０克、石菖蒲１０克、苍术１０克、薄荷１０克、藿香１０克等。
将上药（冰片除外）烘干，粉碎，过筛混匀，装入棉布袋中制成香囊，白天佩戴于小儿胸前膻中***处，晚上放于小儿枕边，或制成较大的香囊吊挂在室内，正常一个月换药一次。
使用香囊时要留神防水、防潮，妊妇慎用。若直接接触皮肤而呈现红疹、瘙痒等景象，请取下香囊，将香囊挂于室内空气流畅处，部分皮肤外搽皮炎平或肤轻松软膏即可。中药香囊的配方
预防手足口的佩戴中药香囊：
藿香、艾叶、肉桂、山萘等量，在药房里磨碎，包成4克/袋，装袋，半月至1月换一包。
用法：天天佩戴，晚上睡觉放枕边
提高抵御力，加强呼吸道能力的：丁香，荆芥穗，紫苏，苍术，肉桂，辛夷，细辛，白寇仁各2克
驱除蚊虫香囊：丁香、薄荷、薰衣草、七里香比例为1∶1∶1∶1即可
儿童防感冒：1、丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克
2、山奈、丁香、雄黄各3克，冰片、薄荷脑各2.5克，砂仁、蔻仁各5克
以上可任选一方，药料研细末并过筛，装入小布袋，每袋10～15克，给孩子佩挂在脖子上，或用别针固定于衣襟，香袋距离鼻孔越近则效果越佳，布袋中药末每10天改换一次，以保持药效。
解春困：1、冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克；
2、川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克；
3、山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。
任选一种配方，将药物破碎成细面，取药面3―5克，用布缝制成小袋佩挂颈上，15天换一次即可。
做香袋多用的是白芷、丁香、苍术、佩兰、艾叶、冰片、藿香、樟脑、陈皮、薄荷等中草药，其中苍术能祛风散寒、开窍；白芷可祛风解表、化湿通窍；丁香能芳香理气、温中降逆。
驱蚊虫的香囊配方:
1)取丁香、薄荷、薰衣草、七里香各适量。
爱心提醒：此方剂量配比没有严厉请求，根据须要可随便控制；保持比例为1∶1∶1∶1即可。
2)艾叶10克 菖蒲10克 鳖甲10克 闹羊花20克。
防流感的香囊配方:
1)最近在海内风行起一种中药香囊避免流感的方式，中药的治疗作用比拟普遍，可能克制致病菌、抗病毒、抑制炎症反映和解热，特别是流感高烧不退，中药解热作用更为显明而且保险，另外还有一个中药特有的功能，就是调节免疫功效。
香囊采取十五种芳香药材，包括丁香公、川椒、白芷、肉豆蔻、冰片、沈香、艾叶、佩兰、桂官、益智仁、小茴香、菖蒲石、苍术、薄荷、藿香等宝贵中草药做成的中药香包，可以挂在车里家里，或小孩子身上，也可挂在手机上，钥匙扣上，不但难看，而且能够有效预防秋冬季流感。
2)研究表明,香囊中的药物并没有直接杀逝世病毒和细菌的作用,而是药物散发出连续的芳香气息,刺激人体呼吸道黏膜发生了分泌型免疫球蛋白A,这种抗体对病毒和细菌有较强的灭杀作用,使这些微生物在上呼吸道黏膜不能存活,因此起到预防沾染病的作用.
丁香、荆芥穗、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、白蔻仁各2克,最好能碾碎成小颗粒,扎好口后挂在法宝胸前,睡觉时放枕边.
传统香囊常用配方是：苍术、川芎、香白芷、菖蒲、山奈、甘松、灵香草、冰片等
还有人自制的香囊配方:丁香公（母）、川椒、白芷、肉豆蔻、冰片、沈香、艾叶、佩兰、桂官、益智仁、小茴香、菖蒲石、苍术、薄荷、藿香、冰片、除虫菊等
川芎闻鼻散
功用：预防感冒
药物：川芎、白芷，荆芥，薄荷，羌活，霍香，防风各9克，细辛，辛夷花，冰片各3克，雄黄1.5克。
用法：上药共研细末，从早起每3小时闻一次直至睡前，或作成布包闻吸，共用1至3天
出处：《内病外治精要》
三香散
功用：防治四时流感
药物：霍香，丁香，木香，羌活，白芷，柴胡，菖蒲，苍术，细辛各3克
用法；上药共研细末，用绛色布缝制小药袋，装入药末，佩戴胸前，时时嗅闻。
出处：《当代中药外治临床大全》
山奈苍术散
功用：防治小儿上呼吸道沾染
药物：山奈，苍术，藁本，菖蒲，冰片，甘松各等份
用法；除冰片外，将各药烘干，研为细末，参加冰片，调平均，装袋内，佩戴胸前，时时嗅闻。
出处：《中医外治法集要》
冠心病外用药袋
功能：防治冠心病
药物：玄参，当归，菖蒲，花椒，桂枝，薤白，冰片，三七等各适量。
用法：上药干燥，粉碎，过筛混合搅拌平匀，做成药袋，放置左胸前，并时时以鼻嗅之
出处：《古今中药外治真传》
辰砂囊
功用：治不寐多梦（失眠）
药物：辰砂适量
用法：上药装囊，戴身及髻中，以气嗅鼻
出处：《本草纲目》
雄黄嗅鼻散
功用：治魇寐不寤（又称嗜睡）
药物：雄黄适量
用法：将雄黄研末，放纱袋中，挂身上，且时时以鼻嗅闻。
早春散：苍术10克，甘松10克，菖蒲10克，桂皮5克，高良姜15克，雄黄5克，冰片0.5克，樟脑1克，碾成粉末装入香袋即可。
苍术：燥湿健脾，祛风散寒，明目
甘松： 理气止痛，开郁醒脾
菖蒲：辟秽开窍，宣气逐痰
桂皮：祛寒活血舒筋、通脉止痛
高良姜：温胃散寒，消食止痛
雄黄：解鸩杀虫，燥湿祛痰，截疟
冰片：开窍醒神，清热止痛
樟脑：通窍辟秽，温中断痛，利湿杀虫
做个“早春散”挂在脖子，香袋里的药物正好处在天突***的位置，药味散发出来后不但留香，还可以祛散口鼻周围的不良空气，防止空气中的病菌通过呼吸系统侵入，可以有效预防感冒和上呼吸道疾病。这个香袋透出一股香味，有点甜，带点微苦，很清新早在两千多年前，我国民间就有佩戴香囊以避除秽恶之气，确保本身健康的民俗香囊常用的是芳香开窍的中草药，有幽香、驱虫、避瘟、防病的功能，民间有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。把它佩戴在孩子的胸前，药物浓烈的香味散发，在口鼻周围就可构成高浓度的小环境，中药成分吸入人体后，芳香气味可以刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体具备较强的杀死病毒等病原体的才能。每天睡觉时放在枕头边，半个月到一个月后香味消散再换一个。这种方法简便易行，价钱也比较低廉，是用来防病保健的好办法。
把零零碎碎的收集资料堆在一起：
传统香包惯用的白芷、川芎、芩草、甘松等中药，可增添了山萘、熏草、泽兰、艾叶，磨研、提炼成粉状，缝制成香包
驱蚊虫的功能：藿香、薄荷、紫苏、菖蒲、香茅、八角茴香、陈皮、柳丁皮、肉桂、丁香等。在民间，用艾草焚烧驱蚊是很常用的，艾草烧后实在仍是蛮香的，还有必定的安神、暖人肠胃的作用，睡觉也一定很香甜。”
艾草：含有挥发性芳香油，独特的芬芳不仅能驱蚊蝇、虫蚁，还有理气血，暖子宫、祛寒湿的功效
泽兰：入肝、脾两经，活血祛瘀，通经利水，更是妇科良药
儿童防感冒
丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克
山奈、丁香、雄黄各3克，冰片、薄荷脑各2.5克，砂仁、蔻仁各5克
以上可任选一方，药料研细末并过筛，装入小布袋，每袋10～15克，给孩子佩挂在脖子上，或用别针固定于衣襟，香袋间隔鼻孔越近则后果越佳，布袋中药末每10天调换一次，以坚持药效。
解春困
冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克；
川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克；
山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。
任选一种配方，将药物粉碎成细面，取药面3―5克，用布缝制成小袋佩挂颈上，15天换一次即可。
做香袋多用的是白芷、丁香、苍术、佩兰、艾叶、冰片、藿香、樟脑、陈皮、薄荷等中草药，其中苍术能祛风散寒、开窍；白芷可祛风解表、化湿通窍；丁香能芳香理气、温中降逆。
苍术30g、川芎30g、辛荑20g、山柰30g、草果30g、白芷30g、细辛15g、艾叶15g、薄荷20g
胡庆余堂：公丁香150克、甘松250克、白芷500克，山柰（音nài）300克；
方回春堂：白芷100克、甘松100克、山柰100克、公丁香20克、檀香20克、陈皮150克；
华东医药有限公司参茸分公司：公丁香100克、白芷100克、山柰100克、甘松100克、檀香100克、陈皮100克；
武林药店：白芷30克、陈皮70克、甘松60克、山柰50克
藿香,艾叶,肉桂,山奈等量,磨碎,包成4克每袋,半月到一个月换一次
豫西山区端午节香囊配方：甘松 100克 三奈 60克 白芷 60克 苍术 60克
高良姜150g，佩兰、桂皮各50g，冰片20g。
雄黄60g，菖蒲80g，桂皮50g，朱砂20g。
川芎、白芷、苍术、零陵香各50g。
山奈100g，雄黄20g，冰片10g，樟脑10g。早在两千多年前，我国民间就有佩戴香囊以避除秽恶之气，确保自身健康的民俗香囊常用的是芳香开窍的中草药，有清香、驱虫、避瘟、防病的功能，民间有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。把它佩戴在孩子的胸前，药物浓烈的香味散发，在口鼻周围就可造成高浓度的小环境，中药成分吸入人体后，芳香气味能够刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体具有较强的杀死病毒等病原体的能力。每天睡觉时放在枕头边，半个月到一个月后香味消逝再换一个。这种方法简便易行，价格也比较低廉，是用来防病保健的好方法。
把零零星碎的收集材料堆在一起：
传统香包习用的白芷、川芎、芩草、甘松等中药，可增加了山萘、熏草、泽兰、艾叶，磨研、提炼成粉状，缝制成香包
驱蚊虫的功效：藿香、薄荷、紫苏、菖蒲、香茅、八角茴香、陈皮、柳丁皮、肉桂、丁香等。在民间，用艾草熄灭驱蚊是很常用的，艾草烧后其实还是蛮香的，还有一定的安神、暖人肠胃的作用，睡觉也一定很香甜。”
艾草：含有挥发性芳香油，奇特的芳香不仅能驱蚊蝇、虫蚁，还有理气血，暖子宫、祛寒湿的功效
泽兰：入肝、脾两经，活血祛瘀，通经利水，更是妇科良药
儿童防感冒
丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克
山奈、丁香、雄黄各3克，冰片、薄荷脑各2.5克，砂仁、蔻仁各5克
以上可任选一方，药料研细末并过筛，装入小布袋，每袋10～15克，给孩子佩挂在脖子上，或用别针固定于衣襟，香袋距离鼻孔越近则效果越佳，布袋中药末每10天更换一次，以保持药效。
解春困
冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克；
川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克；
山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。
任选一种配方，将药物粉碎成细面，取药面3―5克，用布缝制成小袋佩挂颈上，15天换一次即可。
做香袋多用的是白芷、丁香、苍术、佩兰、艾叶、冰片、藿香、樟脑、陈皮、薄荷等中草药，其中苍术能祛风散寒、开窍；白芷可祛风解表、化湿通窍；丁香能芳香理气、温中降逆。
苍术30g、川芎30g、辛荑20g、山柰30g、草果30g、白芷30g、细辛15g、艾叶15g、薄荷20g
胡庆余堂：公丁香150克、甘松250克、白芷500克，山柰（音nài）300克；
方回春堂：白芷100克、甘松100克、山柰100克、公丁香20克、檀香20克、陈皮150克；
华东医药有限公司参茸分公司：公丁香100克、白芷100克、山柰100克、甘松100克、檀香100克、陈皮100克；
武林药店：白芷30克、陈皮70克、甘松60克、山柰50克
藿香,艾叶,肉桂,山奈等量,磨碎,包成4克每袋,半月到一个月换一次
豫西山区端午节香囊配方：甘松 100克 三奈 60克 白芷 60克 苍术 60克
高良姜150g，佩兰、桂皮各50g，冰片20g。
雄黄60g，菖蒲80g，桂皮50g，朱砂20g。
川芎、白芷、苍术、零陵香各50g。
山奈100g，雄黄20g，冰片10g，樟脑10g。辛夷15克，薄荷10克，苍耳子10克，三品掺合，制成粗末，装入香囊内，拥有发散风寒，通利九窍，清利喽罗的作用，合适慢性鼻炎、上颌窦炎、过敏性鼻炎等疾患闻香味能治病，在我国早有记载，三国时期的名医华佗就曾运用过香味疗法治病。他用花绸制成膀大腰圆的香囊，在囊里面装上麝香、丁香、檀香等药物，而后把香囊悬挂于室内，用以治疗肺痨、吐泻等疾病。
近年，应用香味疗法治病更为广泛，特殊是应用某些中草药做成药枕，对治疗高血压有良好的帮助医治作用。例如，用白菊花、艾叶、银花叶各半斤，矾石120克，装入布袋做成药枕伴睡，存在降血压作用。用草决明做成药枕，当枕头垫睡，也有明目作用。唐朝孙思邈在《千金方》中记录："用蚕频繁、废茶叶装枕头可明目、清心"。明朝李明珍《本草纲目》中列有"明目枕"，称用"苦荞麦皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子、菊花内跟枕，至老明目"。清代吴尚先《理渝骈文》中记有"健身丁公枕"能够"疗百病，延年益寿"江西景德镇市老中医张时奎现已九十多岁了，他说：他的健康长命之道，就是多少十年用"健康丁公枕"。我公民间有多种多样枕头，大都以清火、祛热为目标。头火重的人枕"蚕多次枕"；夏天枕，"石膏枕"有祛热解暑之功；"小孩枕"，不凉不燥，有利于头部的畸形发育。近年来，古代医药对枕头治病又有进一步的研讨，如以"磁疗枕"置于头下，对神经虚弱、失眠、头痛及耳鸣有一定疗效。
药枕何以能获得如斯疗效?枕头根据经络学说，颈肩部位有督脉、膀胱、胆等三条经络通过，大肠、小肠、三焦的经络也到达肩、颈部，药枕能缓缓地刺激局部的***位，有助于特异性治疗功能的施展，使经络气血能流通正常。药枕的特色是作用迟缓，作用时光长，因而很合适老年人及枕性病人的保健治疗。治疗高血压的药枕，可用决明子、菊花、夏枯草、桑叶各三两作枕；治疗颈椎病的药枕可用葛根、白芍、木瓜、防风、羌活、鸡血藤等各二两研粗末作枕；治疗腹腿痛的药枕可用川草乌、桂枝、肉桂、杜仲、乌药各二两研粗末，再加冰片十克共作枕，都有一定疗效。睡药枕普通在下面垫一个一般枕，上面放药枕。药枕大小根据用药数目多少，个别来说要注意枕的高度、硬度、弹性是否适中。
参考以上所先容的措施和配方制作药枕，将受到老年人的特别欢送，可畅销无疑。特别是当前讲求长寿、健身方法的风尚越来越高，人类的均匀寿命也正在进步，人们对这种有显著疗效而使用又极为便利的物品，将愈来愈感兴致，可鼎力研究、开发和发展制作。
早上10点起床 : 九点多
晨间心境 : 似乎没什么事儿
上班/上学路上 : 没啥想说的
工作/学习打算 : 没什么
今日早餐 : 忘了
关注消息 :
本日个性签名 : 没什么
昨日的梦 : 没有
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#枕头记微小说#中医和我们的生活息息相关
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僵硬的脖子、酸痛的肩膀
正在等待一双“高手”拯救。
闻着薄荷、迷迭香、薰衣草的芳香，
夺多去感受一下中医神奇之手的热敷、经络按摩，
酸痛像一阵烟远离肩颈部位，
就连各种压力和紧张的情绪也跟着消失。
在日常生活中加强保养
才可能让肩颈酸痛、肌肉僵硬的困扰降到最低。
注意生活中的小细节
一只枕头，一个热疗樱桃核包
一些自己私下可以进行揉捏和热敷的小手法，
都是以达到简单放松的目的。
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SUITBO适之宝-跟我说：
中医和我们的生活息息相关，
有时候一点点改变,会让我们的生活更美好。
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