导读:熬夜或者休息不好,第二醒来却发现眼部浮肿,还有形成黑眼圈,看上去很憔悴,有什么方法可以有效改善眼部浮肿或者黑眼圈呢?现在教大家几个方法,让你轻松解决黑眼圈,一起来学习一下。 深层润肤 缺乏睡眠使肌肤处于脱水的状态,很难保持水分,这种脱水情况会造成眼周细纹的出现,看上去非常的憔悴,想要有效改善眼部肌肤,可以涂抹一些润肤露,它具有滋润效果,能够帮助肌肤恢复水分平衡,使肌肤持久保湿。
眼霜保养 对于眼部出现的黑眼圈,眼袋,可以适当的借助眼霜,把它擦在眼部四周,然后用双手轻轻的按摩,停留几分钟,再轻轻移至眼角处,重复2-3次,让眼霜快速被吸收,促进眼部肌肤血液的循环,从而有效去除黑眼圈,消除浮肿。
冰镇消肿 用泡过水的茶包敷在眼周,能够有效的消除眼部浮肿,因为茶叶中含有生物碱,能够收缩血管,消炎、减轻浮肿,或者是使用其他冰镇的东西来敷,5-10分钟,也能起到同样的作用,低温能够收缩毛细血管,刺激淋巴排出废物,冰凉,舒适。
睡前按摩 晚上睡觉躺下来时,可以对眼周或者其他部位进行柔和的按摩,依靠外力为皮肤提供氧气,加速肌肤供血,让血液流到眼下,带走废物,有效增强肌肤的活力,每天晚上做5-10分钟的按摩,可以有效改善黑眼圈,这个方法很有效哦。
睡眠充足 睡觉对身体具有一定的影响,睡眠不足,让人看上去无精打采,没有气色,充足的睡眠可以帮助身体皮肤以致内部得到复原的机会,可以减少黑眼圈的产生,有效延缓肌肤衰老,有效抗皱,增强体质,对肌肤的健康很有好处。
生活调节 大多数黑眼圈的出现与作息,饮食及生活压力有一定的关系,想要扫除黑眼圈最好是不熬夜,睡前不要喝水,不吃太过上火的食物,减少盐的摄入量,要合理作息,适宜多吃清淡的食物,抑制黑色素的形成,减少黑眼圈的产生。
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