如何有效呵护乳房健康和治疗乳腺增生？
呵护乳房健康：三种乳房容易患有乳腺增生！女人不一定要长得漂亮，因为漂亮与生俱来，不可强求，但一定要让自己健康，做一个健康的女人！随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手，据有关资料，其发病率在女性为23/10万人口。乳腺癌大多数发生在40～60岁，或绝经前后的妇女，尤其是以45～49岁和60～64岁间发病率最高。因此乳腺增生的治疗方法是大多女性最为关注的问题。
呵护乳房健康：三种乳房容易患有乳腺增生！一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲冷感，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。因此对于乳房的呵护，一定要慎重对待！以下三种乳房广大女性要尤为注意：
1、乳头溢液的乳房：
非乳汁性乳头溢液，其乳腺癌的发病率随年龄的增加而增加，特别是年龄较大(40岁以上)的妇女乳房发生溢液，尤其是血性或浆液性溢液，患乳腺癌的危险性更大。男性乳头溢液不论何种性质，都应警惕乳癌；
2、乳房致密而较坚实者：
乳房过于坚实尤其是有某种硬块的妇女，应尽早求助于医生或做检查，以便及时发现异常，采取相应的防治措施；
3、很少哺乳或从未哺乳的乳房：
妇女分娩后正确的哺乳能保持乳腺的畅通，有预防乳癌的作用。相反，极少哺乳或从未哺乳的妇女，患乳癌的危险性大大增加，要高度引起重视。
呵护乳房健康：三种乳房容易患有乳腺增生！做一个健康的女人，做一个完美的女人，一定要呵护好自身的乳房健康！在此专家为大家推荐一种乳腺增生的治疗方法——乳腺增生理疗贴，乳腺增生理疗贴有效治疗乳腺增生，乳腺纤维瘤，小叶增生等乳腺疾病，给诸多面临乳腺增生癌变威胁的人们带来健康的福音。
预防乳腺疾病，方法有很多，专家为大家推荐一种生活中的小常识。每晚睡觉前，最好能揉腹10—15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。蜂蜜、芝麻、大枣等对妇女来说，不仅有滋补、美容的功能，还能起到润肠通便作用，可适量食用这样可以很好的预防便秘的发生，同时预防乳腺癌，一举两得。
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