分享

人,就是活个心态

 云中漫步者也 2012-09-17

人,就是活个心态  
 
    一个人活得是否开心,关键是心态。心态决定人的健康和命运。前不久,我见到多年不见的老乡,从小一起长大的伙伴冯铸,才50岁,已是满头白发,两颗牙也下岗了。他的心态是:忧愁和发怒。

    记得小时的他很活泼,调皮,爱做恶作剧。记得10岁那年,他偷偷地将装大粪的篾篼提在生产队队长家厨房里,弄得队长夫人在院里大吵大闹,痛骂一场。

    记得还有-次,他将张大爷家地里南瓜用小刀挖个孔,里面塞进牛粪。张大爷将此南瓜摘回家,放置到大年三十吃。当划开这南瓜时,里面全烂了,拌有很辛臭的牛屎味,张大爷很气愤地扔了这大南瓜。大骂是谁做的恶作剧。

   还有-年8月,久早不雨天,农村吃水很紧张,湾上有口水井,每天排着长龙,每家人只能是一桶水。别出心裁的他,打起歪主意:在夜深人静时,他将黄玉米耙用竹筒挤压成屎状,扔在水井里。第二天-早,村民发现有井里有“人粪”状,个个义愤填膺,都骂这个人是缺德,应遭天打雷劈。-条排长龙的水桶,都纷纷拆回家。可冯铸若无其事,将-大井水挑回家,大缸小盆盛满了,将浮在水上的玉米粑捞起来喂猪。这事近10年人们才知晓。提到井水放“人粪”之事,人们都觉实施者太可恶了。不过,那是儿时之事。随着时间推移,人们早已忘记此事了。

    20年过后,他娶了老婆,带了3个孩子。为了维持生计,他南下打工。由于他文化低,只有下苦力。老婆很歪,找不到钱与他吵骂,他压力很大。精神上很压郁,整天为“钱”而奔波。如今50多岁的他,没高兴过-天,生活上是很节俭。身体上头发发白,脸上布满皱纹.视力下降,患有风湿关节病。他走在街头,孩子们都会叫他爷爷。

    小时快乐,以做恶作剧取乐的他,如今变得:忧愁.发怒。他的心态没快乐。

    在童年时的另-个老乡程诚,与冯铸同年人,可他的命运又不同。他-生快乐,从小喜欢学习.喜欢唱歌.喜欢交友。他生活充满喜悦。他学习用功,考上师范学院,如今是人民教师。他最大特点是“知足者长乐”。在他生活里,看不到悲痛,看不到忧愁。他爱唱歌,他的歌声美丽动听。曾参加过省市县大赛,屡屡获奖。

    他每天满面笑容,很少看他苦恼。就是他父母去世那年,他也没流过泪。他向朋友说:生老病死是自然规律,只要儿子没愧对父母,他也会安息的。别人提到做道场,他说人死如灯灭,做那些没用,活人受罪。活着的人好好活,好好过,幸幸福福过生活。

   他还注重锻练,从不睡懒觉,早睡早起,从不懒床。

    他还有个心态不愤人。有一次,朋友借他3万多元说是做生意。现10多年了,那人人间蒸发,杳无音讯。老婆要他去收回借款,他却说,“当做生意亏了,当打牌输了那么算”,不放在心里。

    他上课很风趣,听他-堂课,没有-人厌学。他不仅囗才好,而且是讲知识由浅入深.注重哲理,让学生学有所趣.学有所用。

    俗话:“好人有好报”。他有一次摸彩票还中了20多万的奖。但他也将此钱帮扶给贫困学生。

    他心态很好,50岁的人20多岁的心。他从外表看上去30多岁,头未白,皮肤无皱纹,牙齿整齐,办事风风火火,雷力风行。

    提到“心态”一词,哲人说:“你的心态就是你真正的主人”。一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师”。一位艺术家说:“你不能延长生命的长度,但你可以扩展它的宽度;你不能改变天气,但你可以左右自己的心情;你不可以控制环境,但你可以调整自己的心态。”佛说:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。狄更斯说:一个健全的心态比一百种智慧更有力量。爱默生说:一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界都给他让路……这些话虽然简单便却经典、精辟,一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实,这是勿庸置疑的。就像做生意,你投入的本钱越大,将来获得的利润也就越多。

    生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态,可以使你淡泊名利,过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
  
     那么,我们现代人应该保持什么样的心态才好呢?
    第一,学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。(所谓退一步自然宽)。
   第二,学会关爱自己。只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式。
   第三,遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。
   第四,多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人,而始终把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。你要相信,只要你去做,你也可以的。为自己的每一次进步而开心。

   第五,广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程。现代人面临激烈的竞争,复杂的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的阅读,让自己的头脑充实也是一种减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空空的时候会自然的焦急,这就对了,正是你的求知欲在呼喊你,要活着就需要这样的养分。
   第六,不论在任何条件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因为我相信一句话,如果你喜欢上了你自己,那么就会有更多的人喜欢你,如果你想自己是什么样的人,只要你想,努力去实现,。

   第七,学会调整情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难.其实只要把握好事情的关键,把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把它做好,你越往好处想,心就越开。

    第八,珍惜身边的人。用语方面尽量不伤害,哪怕遇到你不喜欢的人,你尽量迂回,找理由离开也不要肆意伤害,那样不仅让自己心情太坏,也让场面更尴尬.所以要珍惜现在身边的一切。
    第九,热爱生命。每天吸收新的养料,每天要有不同的思维.多学会换位思考,尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
   第十,只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活,你的人生才会更精彩。
  你只要每天保持一份乐观的心态,如果遇到烦心事,要学会哄自己开心,让自己坚强自信。另外,怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情,只有保持这种良好的心态,自己心情才会愉快。


 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多