沙参玉竹猪碾汤 原料:猪碾肉500克,北沙参15克,玉竹30克,淮山30克,莲子30克,芡实15克,苡米15克。 沙参玉竹猪碾汤的做法 1.上药洗净,用清水浸半小时;猪碾肉洗净,切块。 2.把全部用料放入煲内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味食用。每日1料。 功效:病后体虚,或小儿脾虚,或老人津亏气弱,消渴欲饮,或虚劳咳喘等。 沙参性寒,味甘,入肺、胃经,补肺阴,养胃津;玉竹性平,味甘,入肺、胃经,养阴润燥生津;淮山性平,味甘,入脾、肺、肾经,能补脾止泻,补肺治咳,补肾固精,缩尿止带;莲子健脾止泻,养心安神;芡实补脾止泻,固肾涩精,配莲子可调补心肾,使水火互济;苡米能利水渗湿,健脾清肺,是清补淡渗之品,使本汤滋补而不留湿。诸物合用,具有清补益气,健脾养胃之功效。 特别提示:感冒发热,咳嗽痰黄,口渴者,不可服食。 |
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