视频教程：易筋经视频

  经过一年多的练习，感觉易筋经在疏通经络方面有很明显的功效，是养身保健很好的方式和途径，在此将本人尚不成熟的视频推荐给大家，希望对各位养身保健爱好者能有所帮助！需要说明的是，本人在练习中，结合个人的体会进行了一些调整，如有不当之处敬请谅解！