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秋天喝汤也能减肥！想轻松瘦下来的话就来学习几款家常靓汤吧！不少胖妞就是这样瘦下来的！
秋天吃蚌肉苦瓜汤减肥
苦瓜含有多肽物质，能够延缓小肠对糖的吸收，具有降脂减肥的作用。蚌肉具有滋阴清热，明目解毒秋天想减肥的话可以多吃哦！
秋天吃无花果营养汤减肥
用无花果，加入雪梨、玉米还有胡萝卜等去煮汤可以开胃及降血脂、降低血清胆固醇，无花果有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，减肥效果还是很好！
秋天吃木瓜绿豆汤减肥
绿豆有清热、解毒、祛火之功效，可以去除多种毒素，秋天多吃绿豆还可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，排毒减肥佳品！
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