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我身上发生了什么事？
这些事让我怎么了？ 是什么原因让我这么想？ 是什么造成了这些原因？ 我在怀疑什么？ 我在恐惧什么？ 我在害怕什么？ 我在执着什么？ 我在欲求什么？ 我在控制什么？ 什么是我不敢面对的？ 什么是我不想面对的？ 什么是我不愿面对的？ 什么是我不忍面对的？ 我给自己定了什么罪？ 设了什么限？ 贴了什么标签？ 贬低了自己什么能力？ 我选择了什么样的自我形象？ 我把自己变成了怎样的人？ 这样的自己又做了什么？ 我做了什么错事？ 又影响了哪些方面？ 又伤害了谁？ 该如何面对伤害过的这些人？ 谁伤害了我？ 为何我会认为那是伤害？ 我真的被伤害了吗？ 认同这些是伤害的又是谁？ 他们的陪伴是要我明白什么？ 怎样对那些陪伴我的人感恩？ 我有没有真正地爱自己？ 我还要苦多久？ 一次次重复经历令人痛苦的模式是提醒自己什么？ 生命中经历这些事件是让我学习什么？ 是让我领悟什么？ 是让我体验什么？ 我可以是怎样的人？ 我可以拥有什么能力？ 我可以拥有什么生活？ 我可以配得什么？ 我可以做什么？ 我应该做什么？ 我可以成为什么样的人？ 澳洲身心灵沟通苏格拉底式反问法 是自己与内心的沟通方式， 是根除身心灵成长障碍的技术, 是净化心灵、唤醒内心的方法, 是同内心和宇宙的交流与对话, 是改变自身意识状态、 领悟自身生命意义的途径。 自问自答， 让自己明白， 此生的意义和方向。 |
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