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来自: 洮河人 > 《飲食篇》
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最适合中国人的饮食习惯!只有 30﹪ 的人做对了,不知道的赶紧看看!
详细点说,每天要吃 12 种食物,每周要吃 25 种食物才比较好。财经早餐(微信号:Femorning):每天早晨,最新鲜、最全面的财经资讯尽在...
贫血的人吃以下几种食物最补血,完美告别头晕目眩
贫血的人吃以下几种食物最补血,完美告别头晕目眩。
食物相生相克表,每个人都应该保存一份……
秋天,吃这几种食物最养人!
八卦象意(六)
人物:中年妇女、美人、明星、文人、目疾人、中层干部、美容师、作家、画家、摄影者、影视经营者、口快活、虚伪、博学、编辑、纪检人员...
秋季,酸的要多吃
一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,此时为"良燥",容易感冒、咳嗽,有些人甚至会腹泻、肠胃功能失调。中医认为"肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木"、"酸甘化营",因...
熬夜的人要常吃的食物
熬夜的人要常吃的食物1.猕猴桃、猪脚呵护皮肤;
长寿的人从不吃这几种食物,好吃是好吃,对健康影响很大!
长寿的人从不吃这几种食物,好吃是好吃,对健康影响很大!随着生活水平的提高,人们对于饮食也是愈来愈重视了,但是很多美味的食物,人...
8 种常见食物尽量少吃
8 种常见食物尽量少吃。(1)皮蛋 :一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的...
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