每天牵拉大拇指 一生难得颈椎病

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每天牵拉大拇指  一生难得颈椎病   电脑的出现，使颈椎病患者发病率呈直线上升，颈椎病对人的健康危害很大，能够给人带来80多种不适症状，如果每天自己拉拉大拇指，就可以保护颈椎，不得、少得、难得颈椎。拉大拇指时是一定要拉中有牵，牵中有捏，捏中有揉，这样才能取得好的疗效。朋友，您不妨一试！    以下疾病也可通过自己动手来消除