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冬季从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、到立春为止。中医学认为，冬季应是人体阳气潜藏的时候，也就是说，人体的生理活动因冬季气候特点的影响而有所收敛，并将一定能量储存与体内，以为来年的“春生夏长”做好准备。与此同时，又要有足够的能量来维持冬季热能的更多支出，提高机体的抗病能力。 冬季气候干燥寒冷，特别在北方地区，室内供暖更加重了环境的干燥，此时的肌肤毛孔收缩，油脂分泌减少，容易脱水、起皱，出现欺负瘙痒、脱皮掉屑的现象。此外，寒冷会使一些体质不佳的女性由于血液循环不良，导致面色苍白、少光泽、手足冰冷等状况，所以这一季节要加倍呵护自己的肌肤，特别注意身体按摩和饮食调养，如果光靠润肤霜是很难根本解决肌肤问题的。 抗皱润肤 冬季可用油性成分较高的护肤品，一来可补充皮肤油脂分泌的不足，二来形成一层保护膜，起到一定的隔离作用，以抵御寒冷和风沙。特别注意眼周、嘴唇两侧、额头和脖颈这些皱纹多发地的护理，防止小细纹悄悄而来。每日涂抹润肤霜后可稍加按摩，以促进润肤品的吸收，并使脸色更红润。 |
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