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1；气血双补 人参养荣丸 养心又安神。
2；每天一把坚果，降糖又调脂。 3；黑木耳加白木耳，滋补肺阴肾阴。 4；多吃洋葱预防骨质疏松。 5；骨质疏松可适量吃坚果。 6；天麻或天麻片(研末）填肚脐，治乳腺增生（ 晚上贴早上拿下来）。 7； 脂肪肝； 茵陈 50 克、大枣（最好是干的红枣）十几个 用法： 以上为一服药。二者洗净后，放在一起煎水喝。渴了，就喝此水。每天一服药，连服十几天。 8；饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。 9；大枣 山药补脾胃。 10；番茄红素能防肿瘤。 11；小孩九个月以后用学步车。 12；高血压喝橘子汁。 13；腰 颈椎突出，一斤黄瓜籽 4两乌龟壳 焙碎 早晚 各一小勺。 14； 桂圆枸杞茶可治 15； 牛蒡榨汁清肠 16； 口舌生疮 嫩柳枝一段，剥去绿表皮，取中细 白皮口内嚼之，咽下苦水。 17；芹菜根60克洗净，大枣10枚水煎，吃枣喝汤， 治动脉硬化。 18； “补虚更年膏”，是一个让自己安度更年期的配方，由枸杞子和龙眼肉调配而成， 枸杞一斤，龙眼肉半斤。 两种药放在一起，加水泡20分钟后，用砂锅慢慢熬， “枸杞能补益精气 ，而龙眼肉可以益心脾、补气血、安神治虚劳羸弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡等症状。对更年期所出现的烦躁不安、失眠、多梦症状也有很好疗效。枸杞和龙眼肉一个补，一个安，同时起效，所以“补虚更年膏”的效果才会这么好.。 【用法】把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以了。一天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉。主要用来补血。四药相合，就能够达到调理气血、通经活络的效果。中医认为，气血和则百病消。 20：中老年人腰腿疼。方法是：用生山萸肉 50 — 100 克煎熬，早晚分服。 . 此方效果神奇， 对老年人两腿无力效果更好。一般 5 天见效， 10 天一个疗程， 20 天可治好。 21；冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快 22；红枣养胃、安神，特别是鲜枣，含丰富的维生素C以及钙铁，中年女性骨质疏松较严重，多吃红枣可改善。 23； “痛风治疗：北京天草药科技公司产品“强力透骨丸”按说明服，每次加1粒小苏打一起口服。平常多按“太溪穴”， 2 4；肾结石， 吃猪蹄喝啤酒就好使，一天两顿猪蹄子每次半个或一个再来两瓶啤酒，三天就能排出来，结果给我表弟吃了一顿一个猪蹄子两个啤酒不到三个小时就从尿道排出来了！ 2 5； 阴阳同补的膏方：《滋阴益气膏》炙黄芪150克、枸杞100克、女贞子100克、黄精100克。（慢煎） 2 6；治脑动脉硬化；山楂，核桃肉，蜂蜜各30克（核桃肉加水泡30分钟 打浆，山楂加水煮熟 取汁 ，把山楂汁 ，核桃肉浆，加蜂蜜，煮开即可）每天一剂，补肾健脑，调血脂，助消化。 2 7；用白醋2瓶（ 醋精度在6度以上，超市有卖，杂品店有假） 花椒粒半两， 用火煮开凉到脚能下去，泡脚（一天一次）、（药液可反复使用）一般 7 次可除根。 脚气一般都是真菌感染，可用药液泡泡鞋 防止脚气再次感染（此药不加水） 28；大枣护肝脏： 大枣20--30 克，花生仁10克，冰糖适量，一起煮烂，这是一天的量。 29；高血压患者都有效，地骨皮 ，葛根，党参，山楂，牛蒡，热水泡着饮用。 30；治脑动脉硬化：芹菜300克 大枣10克 水煮 食枣喝汤 对安眠，降压，血管 硬化 ，等常服最好。 31；骨质疏松每天吃10粒李子干，有助于预防骨质疏松症和骨折。 32；咽炎， 把白萝卜切成丁，然后加适量蜂蜜腌制，大概腌制三个小时左右，把腌制出来的汤汁喝了，一天喝两三次！不知道这个偏方是不是因人而异的，我用着挺管用，今年还没有犯。 33；胆结石: 早晨空腹吃8各生的核桃仁，连吃半个月 。 34； 止夜汗:*霜桑叶(焙)研末 每次服6克,米汤送服.* 霜桑叶30克.水熬服 35； 眼干和口干： 枸杞加红枣煮水。 36；胰腺炎； 处方如下：柴胡20克 黄芪15克 栀子15克 双花50克 枳实15克 木香10克 元胡15克 香附20克 黄连10克 大黄10克 川楝子15克 连服4剂 37；五红水是 红 栆、 枸杞 、红糖、 红豆 、红花生组合，是一种药方，对贫血很有效果，天天喝五红水两杯，细胞数大涨。还可以抗癌。 38； 治血脂稠： 39； 白内 障（晶体混浊、使视力下降）用白菊花３钱，鱼腥草*５钱，加水一碗，煮开后服汤，并用少量洗眼，每日２次，连１５~２０天。忌吃葱、韭菜、大蒜、辣 椒、羊肉、狗肉。 40； 专治白内障；白术、白芨、云苓各50克，研为细末过筛，10克为一包，可包13~15包，每天晚饭后，临睡前用制好的药粉，加适量矿泉水配1~3个鸡蛋煎饼吃，用植物油少许，也可加少量面粉和食盐，一般服完一剂（15天）明显好转，待几个疗程后即痊愈，15天为一个疗程。注意：1、服药期间忌食刺激性食物；2、如高血压患者一次只用一个鸡蛋；3、切忌中途停药；4、避免眼睛疲劳。 41；灰指甲，用斯皮仁诺胶囊（大夫说用西安杨森的，药量足），按说明书用，只要三个月，必好。（每合38-40 42；外敷的止痛方。活血止痛散：处方：当归10克、川芎10克、红花10克、制乳香5克、制没药5克、血竭3克、桃仁10克 ：以上药物研细粉，（可以用加用磨粉器、也可以到药房加工）依据关节部位大小取药粉适量，用水或白酒调和成糊状，均匀涂在无纺布上，厚度约2-3mm，贴敷在关节上，上面覆盖一层塑料薄膜以保湿，然后用固定。（各种关节炎疼痛） 43； 缓解痛风方： 陈皮15克、生黄芪10克、枳壳10克、秦皮10克（泡水喝） 44；临床常用于癌症、妇女经闭、产后瘀血腹痛、跌打损伤、骨折等病症。给大家介绍一个治疗腰痛的方。 45；这里给大家推荐一个日常 茶饮的小方 ： 补益活血茶饮方：黄芪 3克 ，红花 1克，枸杞子 2克，枣仁2克。 46：治 白 内 障 极 效 ； 蜗牛几个冰片少许捣碎，左眼敷右涌泉，右眼敷左涌泉一晚上，极效。 洗眼仙方: 中药青皮15克,皮硝15克,加六碗水煎至两碗水,装在瓶内,洗时倒点碗内,用小纱布棉花沾药眼天三次,白内障和一切眼病洗之即愈。
47：腱鞘炎； 伸筋草，透骨草，桃树根，蒲公英，桑枝，地丁，丹参各50克，就买一副。水煎泡手 。 。 48； 白内障(晶体混浊视力下降):蛇壳*1克,蝉衣*3只,白菊花*5克,煎一碗汤一次服下,一日三次连用20天可退翳明目,同时用早上露水滴眼,效果更佳.忌喝酒吃羊肉狗肉 。 49； 高尿酸血症方； 方药及用法：玉米须30克，丝瓜络30克。水煎分2次服。主治：高尿酸血症。乳糜尿方， 方药及用法：玉米须30克，糯稻根60克。水煎分2次服。 50；感冒不妨根据嗓子疼不疼来选药。若嗓子疼、流鼻涕、咳黄痰，可选用带解毒字样的感冒药，如银翘解毒颗粒等；而嗓子不疼、流鼻涕、咳白痰、怕冷，则可选用带有清热字样的感冒药，如感冒清热冲剂等 51；慢性鼻窦炎秘方；苍耳子50g 紫花地丁50g 金银花50g 辛夷30g 白芷20g 野菊花50g 黄芩50g 车前子30g 生黄芪60g 当归60g 蚤休60g 三棱30g 莪术30g. 用法：小磨麻油５斤（砂锅）熬，药发黄，渣去掉． 以药汁滴鼻子．以药汁滴。 52： 口腔溃疡。吴茱萸研碎 ，用醋调膏晚上睡觉时外敷涌泉穴 。 用一汤匙全脂奶粉加少许白糖,开水冲服,每天2～3次,2天后就可使溃疡创面愈合.这种方法很适合儿童,免去了吃药困难. 。六味地黄丸上取一小块放在患处，把嘴闭紧约10分钟，这样做了两三次，口腔溃疡竟然好了。 “甘草锌”后（据说体内缺少锌）已痊愈。 53：外治疗法也是治疗手足皲裂湿疹的有效疗法：：（养生堂） 通过中药的养血、活血、燥湿、止痒改善局部皮肤微循环，达到治疗角化过度和皮肤皲裂的效果。常用的方法可以告诉大家一个外敷的简易方。平时就算没有手脚皲裂，也可以用来护肤增白，这个方子叫二白散。轻者可以一天一次，一次用药30分钟，重者可每日两次，每次用药两小时，更重者还可以封包。 54：尿酸高（720）苹果300克 胡萝 ，300克切碎打汁。加点蜂蜜饮用，约半个月。 ##生黄大豆二两，生花生米二两。放在一起研成细面。共放入二斤装的玻璃罐头瓶内。用山西陈醋把罐头瓶添满盖严。泡十天，日三次，每次喝三汤匙（干浠一起喝吃），第一瓶用完即愈，同样再用一瓶全愈，不复发（饭后喝）。 56 ： 治疗肩周炎：用独活寄生丸治疗肩关节周围炎患者73例，每次1丸，日服3次，10天为1疗程。结果73例中痊愈者69例，好转者3例，无效者1例，总有效率为98.6%。 57： 鸡蛋皮粉治四肢麻木：鸡蛋皮120 克，黄酒适量。将鸡蛋皮炒黄，捣碎，研为细粉，每服6克，黄酒冲服。（摘自《健康之友》） 58；熟苹果治嘴唇生疮：吃熟苹果可治嘴唇边生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象 。 其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣，放入冷水锅内煮，待水开，即将苹果取出，连皮吃下。每天一次，每次一个 59；花生具有止血和提升血小板的功能，且花生红衣的效果比花生米本身强50倍，所以吃花生最好和衣一起吃 60：气血双补：桂圆 百合各30克，煮沸5分钟后，早晚各吃一次 。 61： 山楂 ：搭配能起到不同的疗效，比如山楂搭配菊花能降血压，山楂搭配荷叶能降血脂，山楂搭配大枣健脾和胃，山楂搭配红糖活血化瘀。著名的中西医结合大家张锡纯曾说过：女子至期，月经不来，用山楂两许煎汤，冲化红蔗糖七八钱，服之既通，此方屡试屡效。若月信数月不通者，多服几次亦通下。 64：祖传治疗脉管炎秘方： 张氏中医第九代传人张先生又一无私奉献 脉管炎秘方；曾经治愈很多人， 当归15g 【二】以上药物汶水侵泡四个小时，文火熬药20分钟，每日一剂，分三次服用。 65：降压配方： :【原 料】红莲子、菊花、黑豆、玉米 【养生功效】软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有降压作用 【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡； 2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟； 3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好！ 66： 辛香酊早泄灵 组成 细辛、丁香各20克，90%乙醇100毫升。 用法 将两药浸泡入乙醇内半个月即可；使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位，经1.5-3分钟后即可行房事。 67：脱肛再也不用怵: 脱肛虽然不算大病，可也是难于启齿，自己受罪自己知道，吃不甜睡不香，怎么办？今天我再给支持我的朋友们出一招：大红枣 半斤 醋 (不要醋精勾兑的）一斤,大枣和醋放在锅里一起煮，煮到醋全部熬干，吃枣，最好一天之内吃完。 一般一次就行。 厉害的配合外用： 蝉蜕 10克 研末，香油调涂，每天两次，效果更好。 68:；治疗关节炎疼痛“苹果醋＋蜂蜜”的食疗方，效果却立竿见影。专家建议，每天4次，用开水冲服苹果醋和蜂蜜，一周后关节炎疼痛明显减轻，如服用时间再长一些，疼痛则会消失。 69： 治癣特效方，百试百效。用丁香15克，70%酒精100ML，浸48小时去渣。每天外搽患处3次。2年以上体癣及足癣，一般在治疗1天后症状即见消退，2天后患处开始有皮屑脱落。一般3—5天能治愈。 70：胆囊炎 胆结石 胰腺炎 治疗。可以用茵陈大枣水。茵陈蒿30克，红枣10枚 制法：将红枣掰碎，与茵陈共入锅中，加水500毫升，煎至300毫升。分1～2次食枣、喝汤。 71：三叉神经痛 从此不再疼； 川芎30克 白芷8克 白芥子10克 白芍10克 香附10克 郁李仁10克 柴胡10克 甘草5克 上药水煎两次，混合在一处，分两次饭后温服，连用6服一疗程，根据患病时间长短，通常1——3疗程即愈。 71：尿频尿急用花椒热敷肚脐：冬季诱发老年人尿频尿急的重要原因之一。老年人可准备一点大粒盐、花椒和大料，把它们放进微波炉里热一下，然后取出用纱布包好，以能承受的温度热敷在自己的肚脐及关元穴(脐下3寸)处。只要长期坚持，许多泌尿生殖系统疾病都会得到好转。 72：代茶饮小方防治血脂高：山楂20克 红曲10克 决明子15克 开水冲泡，代茶饮。 73：心脑血管病的共同病因多数是动脉硬化：将玉米糁、核桃粒、花生适量加清水同煮，文火熬成粥即可。这款粥不仅味道鲜美，还具有明显的软化血管的作用。 74：五位方剂治百病：（1）银杏、葛根、山楂、决明子、荷叶。适于防治中风，脑动脉硬化、老年痴呆等疾病。（2）木瓜、乌梢蛇、薏苡仁、淡豆豉、肉桂。适于防治腰间盘突出症、颈椎病、风湿性关节炎等疾病。（3）山药、玉米须、罗汉果、枸杞子、桑椹。适于防治糖尿病、阴虚体瘦、气血亏虚等疾病。（4）桑椹、枸杞子、干姜、莲子、大枣。适于防治更年期综合症、骨质疏松症、肝血不足等疾病。 75::一片癣，奇痒难忍，且不断发展。用了各种各样的涂剂、擦剂都不见效.新鲜柳枝熬水擦洗患处可治各种顽癣。于是，父亲马上下楼在房后折新鲜柳枝若干，熬水稍凉之后让母亲擦洗。想不到的是，仅仅洗了三四次，久治不愈的癣块迅速消退，直至完全消失，像奇迹一样。就这样，分文未花，一点副作用没有，应该可以算作疑难杂症之列的顽癣治愈了，至今未再犯。 76: 改善眼疲劳,治疗眼干涩的秘方——黑豆核桃粉蜂蜜奶 ：黑豆、核桃各500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙（约10～15毫升）。将黑豆炒熟后冷却并磨成粉；核桃仁炒微焦去衣，待凉后捣成泥，取以上两种食品各1匙，冲入煮沸的牛奶，加入蜂蜜，搅拌均匀，于早餐后服食。连服半个月后，眼睛的疲劳感逐渐消失。 77：血管堵塞：酒精蒜是最好的清理血管的方法。将40克蒜捣碎，兑入100毫升白酒，放置10-15天。每日2-3次，饭前30分钟饮用，每次10滴。这种方法可以清理阻塞，让血管有弹性，还可以治疗慢性头疼。 78：天冷不用愁暖身有奇方：刺激神阙穴（肚脐），调动人体功能，舒筋活血，让血液流速加快，增加人体热量，从而达到暖身的目的。花椒1g、胡椒4g、研末，密封备用；2：把药末撒在胶布（麝香虎骨膏更好）上，即可使用。贴一次7天左右有效。 79：痛风很难治，我有个简单的方法，去药房买50克车前草，洗干净后煮水喝，剩下的泡脚。如果痛得很厉害了，再买点车前子，加点醋贴在痛的地方12小时，贴个三、五回，这个病就好了。百合薏米粥治疗痛风：百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求，而且对痛风有直接治疗作用，并能改善其关节炎的症状，是痛风病人的理想主食。在临床治疗当中发现：在低嘌呤饮食的原则下，以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有效。 [方法]将干百合、薏米、粳米各六十克洗净后放锅中煮粥，每日分中、晚两次服完，连服，症状改善后仍须坚持，每周至少一至二次，以防痛风复发。 80；预防感冒香囊的制作方法： 81；改善心功能的茶；决明子10g 山楂10g 丹参10g 黄芪10g ，用水煮，水开后小火煮15分钟，每日代茶饮。 82：治老年耳聋：甘草30克，甘遂30克，两味相反，必须各包各，各自碾面，同时以棉花各包0.5克，包好用线扎定，一边塞甘遂，一边塞甘草，两药不能并塞一耳内。 83：心脏、肾脏性水肿：青蛙二只，韭菜3至5根，共煮水半碗服下，也将煮熟的青蛙沾醋吃。 84：气血亏损腰痛：活黄鳝半斤、猪肉二两，将黄鳝用清水喂养三天，取出和猪肉同炖熟吃，效果满意。 85：筋骨痛：丝瓜络（丝瓜壳）500克，将丝瓜壳用火焙焦研成细末，一次三克，加红糖冲服，能治全身筋骨痛 。 86：阴囊湿疹：鲜红茹叶（就是红薯的叶子）一斤，洗净切碎，加食盐，共捣烂，水煎乘湿洗患部。 87：治烂趾丫：用泡过开水的茶叶，嚼烂敷患处，最为神效。 88：头晕：野菊花一斤，白芷三两（去药店买），绿豆壳半斤，三样放入枕头内，每晚睡时，枕头部。 89：水肿：用四两红小豆，熬水当茶饮，喝数次，很快消肿。 90：痛风：①山慈菇30克，水煎服，每日2次，用于痛风发后期；②土茯苓30克，水煎服，每日2次，用于痛风发作期和缓解期；③萆薢30-60克，水煎服，每日2次，用于痛风发作期和缓解期；④金钱草60-120克，水煎服，用于痛风缓解期；⑤威灵仙30-60克，每日2次，用于痛风发作期和缓解期。 91：补肾奇方 92：老年人如果怕中风可以每天都喝甘草桑枝水。甘草清热解毒，而桑枝能舒经活络、预防手脚麻木，长期喝下去，能预防脑中风。 93：几元钱治好脱发：用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右，熬成药水之后洗头即可． 就是跟熬药一样，保证过两三天就能发现新生的头发。 94：治耳鸣： 每天取松针120根，加水，烧开后倒掉，然后再加水，一天喝了多少加多少，煎煮20分钟，灌入暖壶，渴了就喝，嫌不好喝可加白糖或蜂蜜，一般的病15天可见效或治好。耳鸣患者不妨一试。 95：治全身浮肿：小麦麸（炒黄），加红糖适量，拦匀，大枣汤冲服。每次60克，日2次，连用15日。 96：治湿疹顽癣：鲜鳝鱼血涂患处。 97：治前列腺肥大：（1）木香根100克，水煎服，一日2次，半月治愈。（2）贝母、党参、苦参各30克，水煎服，一日2次，7天一疗程，两个疗程治愈。 **.前列腺炎（肿大） 牛尾巴一条，切块与当归30克煮，加点调料，吃牛尾巴，效果甚佳。 98：王不留行治疗带状疱疹（蛇盘疮）方法：将王不留行用文火炒黄至少数开花，然后研碎过筛取其细末，用香油将药末调成糊状外涂，一日二至三次。如疱疹已溃破，可将药面直接撒布于溃烂处，每日二至三次，一般用药后10—20分钟即可止疼，2-5天痊愈，不留后遗症。 99：治带状疱疹：将牛黄解毒片压碎，加入生理盐水调成糊状外涂患处，每日3~4次。一般用药3~6天即获显效，且愈后不留后遗症。 100：治毛囊炎：将牛黄解毒片研为细末，用蜂蜜将药末调成糊状，外涂局部，每日1~2次。一般用药2~3天即可治愈。 101：三七洋参散治前列腺增生：取田七（三七）、西洋参各15克，分别研粉混匀。每次用温开水冲服2克，每日1次（病程较长，小便点滴而出者每日2次），15天为1个疗程。一般2-3个疗程即可痊愈。 102：冬瓜、黑豆、花生、红枣治疗水肿 。洗净后一起放进锅里添上大半锅水，用小火慢慢的煮，跟煮稀饭一样，煮好以后当饭吃，一天吃三次，这种食物治疗法还真有效。 103：治闪腰秘方:*生地10克+猪腰骨2节+酒少许(后下). 服壮腰键肾丸or保胎丸。 *青皮 陈皮 香圆各50克 ，大山楂25克，水熬服 特效！ 104：头发脱落特效法：云南名医：李笑白， 用桑叶熬水洗头，三日即愈。 105：在人的手背手腕上，顺着小指下来有个穴位，叫作阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，平衡荷尔蒙分泌，暧和身体，进而消除发冷症。 106：搽青春痘的,药水： 氯霉素0.25*6 乙烯雌酚(乙底酚)20片,维生素B6 0.1*2 甲硝唑片10片,再弄个100ML的瓶子把这些都弄进去,剩下的有酒精加到100ML 再加维胺酯乳膏, .效果也不错。 先用那瓶配的药水搽,过几分钟再搽软膏。 1； 清理血管壁的好方子； 丹参 天麻 三七 山楂 西洋参 瓜娄壳 何首乌 这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3--5个月的。 2： 调节虚寒体质方子； 干姜，肉桂，蜀椒。 1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，那发凉发冷的部位就行了。 3： 各种骨刺； 用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热，将骨刺软化掉。 4：退烧奇方，立见奇效； （ 1） 999感冒冲剂加鲜姜，用开水泡一泡，喝下去立马退烧。（2 ）用10克荆芥开水煮5分钟，加板蓝根冲剂，喝下去，大约30分钟后微微出汗，就好了。《养生堂》（3）蚕砂10克 竹茹10克 陈皮10克 煮水开后3--5分钟，一般一次就好，重者2--3次就退烧了，就不用喝了。 5：治疗尿蛋白方；（赵林教授） 每天一两花生仁（红皮），用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃，约40天就好了（一般肾炎。糖尿病出现的尿蛋白都可治。 6： 治心肌缺血方；（同仁堂大夫开的） 五味子 ，桂圆肉 ，丹参各3两，红参须 ，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。 7：心阴虚失眠，手足热； 天王补心丹，六味地黄丸 合用很好的。 8; 小米粥可控制糖尿病。 9;治疗冠心病偏方：干黑木耳2钱用冷水发好，干圆红枣5个，鲜瘦猪肉1两切丝，加冷水3碗煮到剩2碗，不加任何调料，全部食用，每天一次。两斤木耳基本根治，我母亲吃了不到两斤 10 ：胃不好的人，。猪肚炖生姜。 到了冬天三九天，吃猪的胃（猪肚）；买一斤老姜把皮剥掉，剁碎放在猪的胃里（猪胃要用食盐水清洗），然后用线把口封好，放锅里加水煮熟，切小块每天早晨吃点，姜不吃行，吃下去更好，我爸爸他把老姜都吃了，我没敢吃，一般一个就好了，多吃几个也无碍，胃一直不舒服的都能吃，就是辣味太重了，每天吃肉喝汤一小碗吧。效果挺好的，是我亲身体会，在冬季三九天期间服用效果最好。 11;胃气不足。 方法：取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎，填入肚脐，用医用纱布和医用胶布固定；每次贴12个小时，然后休息12个小时。 12; 十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃 把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。肠胃容易受寒 ， 呕吐或腹泻。 既能祛寒，又能祛火，一滴入脐，正好对付暑天之火和食物之寒，寒热两邪通吃，治疗夏天出现的肠胃问题，效果特别好。 13：疼痛不舒服 最好自己有一张人体穴位图。当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。就用红花，栀子，莪术各等量打成的药粉，调成膏状。敷在最痛的穴位上。往往刚刚敷上药，疼痛就减弱或者消失。很是神奇。因为出现疼痛，都是因为这一条经络不通的缘故。这三味药都有行气活血的功效，可以疏通经络的阻碍。所以见效 14; 专治骨刺 生棉花籽 ，小黑豆（药店有售）研细末。取生棉花籽的1份 ，小黑豆的半份，加一起上锅炒熟，后边炒边加（食用醋）不要太稀不要太干，炒好后把药装进布口带里，晚上 贴在患处凉了（可用微波炉加热，或热宝加热）早晨拿下来。有风湿的，腰突的都可试用，一般5---7天就好。 15; 大枣护肝脏： 大枣20--30 克，花生仁10克，冰糖适量，一起煮烂，这是一天的量。 16; 气血双补； 主要是调理气血，调理经络，通经活络。中医讲气血调和就百病不生，人的生病主要是气血不和，关键在个和，所以我这杯茶下去，不单是头昏方面好了，身体方面、皮肤方面实际上都有一定的好处的。 黄芪10--15克，西洋参3--5克，枸杞子6--10克，黄精10克。【用法】把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以了。一天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉。煎泡都可以， ， （水可加没味为止） 17; 百科全说闫民川 冬季养生汤 五仁参芪汤 核桃仁3克，花生仁3克，杏仁3克，枸杞子克，生薏苡仁3克，生人参3克，黄芪3克 18; 对85%以上的高血压患者都有效，而且安全无副作用。陈文伯教授 19; 所有疼痛都可以用它进行缓解，比如风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、通风、跌打损伤等。那疼擦那（外用）各种癌症的疾病。 按着顺序放到瓶里，最后加65度白酒泡2周，（1斤北京二锅头）没过药，每天摇3遍瓶子，用时涂上。冠心病擦前胸后背的位置。 20; 肾结石， 吃猪蹄喝啤酒就好使，一天两顿猪蹄子每次半个或一个再来两瓶啤酒，三天就能排出来，结果给我表弟吃了一顿一个猪蹄子两个啤酒不到三个小时就从尿道排出来了！ 21：阴阳同补的膏方：《滋阴益气膏》炙黄芪150克、枸杞100克、女贞子100克、黄精100克。（慢煎） 22：治脑动脉硬化；山楂，核桃肉，蜂蜜各30克（核桃肉加水泡30分钟 打浆，山楂加水煮熟 取汁 ，把山楂汁 ，核桃肉浆，加蜂蜜，煮开即可）每天一剂，补肾健脑，调血脂，助消化。 23：治疗三叉神经痛偏方：老母鸡一只去五脏，红参20克、天麻20克、红蚂蚁20克、金钱白花蛇2条、海龙1条、桃叶7片、柳叶20片。把这些药用纱布包好塞到鸡肚子里煮好，吃肉喝汤，分2-3次吃完。药一定要到正规药店买。这个方子是河南商丘一个朋友的父亲得了此病，多方医治无效，一个安徽游医给他开的此方吃了一次就好了. 25：阴虚 阳虚双补； 海渗 （每天一个，补肾时间为下午17--19点） 26：气血双补黄芪大枣汤；生黄芪：15克、大枣：5枚 将黄芪和大枣洗净，放入砂锅内，加两碗清水，盖上锅盖，先大火烧开，再转小火煮半小时，弃渣喝汤，每周饮用2-3次。如果气虚、气短比较严重，可将生黄芪换成炙黄芪，补气功效更强。 27：牛皮癣 肉桂200g研为细末，装入瓶内密封备用，用时根据病损大小取肉桂末适量，用好米醋调成糊状，涂敷病损处。2小时后糊干即除去。若不愈，隔一周后再依法涂敷1次。 28：头痛的治疗： 川芎15～20克，茶叶6克，水煎，饭前热服。行气活血，祛风止痛。《菊花枕是一种传统药枕，菊花、川芎、丹皮、白芷等中药》利用睡眠时头部温度及头部的压力使药物的有效成份散发出来，通过呼吸经过肺部而进入血液循环，从而达到防病治病，养生保健的目的。 29：韩玉森教授用蜂蜜治久治不愈的皮肤溃疡和各种久治不愈的伤口感染，如伤口有感染征象，可加庆大霉素针合用于蜂蜜中，可起到直接消炎的作用。临床治疗病人近千例。 30： 用丁香 ：蝎子治疗肿瘤疼痛立竿见影： 对于其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼 腰疼 腿疼的都可以用。 实在不好配这个药，2:1的比例也可以。用生姜擦贴面，可以打开毛孔 时间是4--6小时， 用后温水洗净即可。（养生堂2011，8，30） 31 ：治疗高血压：吴茱萸、川芎各等份，碎成细末，先用75%酒精棉球消毒肚脐，将药粉5～10克放入肚脐中，外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次，1月为1疗程。 33； 可以有效缓解眼部过度疲劳，眼睛干涩，视力下降，肝火上升，电脑辐射和电视辐射引起的眼部疲劳等问题。日常用眼还需注意，比如电视机屏幕要放低，避免眼泪的大量挥发，眼药水尽量少点，如果发生了眼睛过干的问题。唐老也送给大家一个日常熏方来缓解干眼症：  34； 唐老还和大家介绍了新的眼保健操：太阳穴轮刮眼框→揉四白穴→揉风池穴→按百会穴→捏耳垂。 35： 自汗，盗汗 ，遗尿-----用五倍子打成粉贴在肚脐上 。 36；治血脂稠：（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。 38： 尿酸高（720）苹果300克 胡萝卜 ，300克切碎打汁。加点蜂蜜饮用，约半个月。 39： 治疗肩周炎：用独活寄生丸治疗肩关节周围炎患者73例，每次1丸，日服3次，10天为1疗程。结果73例中痊愈者69例，好转者3例，无效者1例，总有效率为98.6%。 40；胆囊炎； 用秋天收获的干黄豆 皮（ 干豆夹）煮水喝。 41；手脱皮用维生素c注射液擦（搓搓）手，双手对搓，液刚洗掉， 每日2次，3天一疗程，一般一次显效。 42： 固本春寿酒 ： （养生堂） 人参30克, 熟地黄30克 丹参50克 生地黄30克 枸杞子30克 五味子10克 麦冬30克 山药30克 莲子肉30克 红枣30克 龙眼肉30克 白酒4000毫升。 自制药酒，就可以达到延年益寿泡14天可饮， 饭后半小时，每天2次，每次1-2小杯。肾气不足、脾胃虚弱、淤血阻滞 。 43 ：强筋壮骨药酒：（养生堂） 骨碎补50克，补骨脂50克，杜仲50克，牛膝50克，枸杞子50克，黑大豆50克，胡桃肉20枚，大枣20枚，白酒4升。大豆炒香，与它药共研粗粉，大枣掰碎，装入纱布袋中，扎口，置入白酒中，浸泡15日后，过滤，去渣饮用 药酒虽好，服用也不能过量，一般每天两次，饭后半小时服用15毫升就可以了。另外药酒也不能与西药同服，酒对肝脏内影响西药代谢的酶有作用，从而影响西药的疗效。 44：防治痰湿的方子:（养生堂） 生山楂10克、茺蔚子5克、红花3~5克，决明子3~5克，煮水或泡水喝。（注：如果是大便稀经常拉肚子，去掉决明子；如果大便特别干，则可适当加量）。 45：预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子：：（养生堂） 山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮。 46：眩晕证，基本组方 47：排除体内湿气的方法：喝薏米红小豆粥（用豆浆机做也可）：单纯的薏米赤小豆汤味道很一般，加上桂圆后，就变甜了，淡淡的甜味，它不仅驱散我们体内的湿气，而且给我们的心带来生机与温暖。我们就叫它薏米赤小豆桂圆粥吧，它特别适合强劳力劳动者，也很适合中老年人。 48：外治疗法也是治疗手足皲裂湿疹的有效疗法：：（养生堂） 通过中药的养血、活血、燥湿、止痒改善局部皮肤微循环，达到治疗角化过度和皮肤皲裂的效果。常用的方法可以告诉大家一个外敷的简易方。平时就算没有手脚皲裂，也可以用来护肤增白，这个方子叫二白散。轻者可以一天一次，一次用药30分钟，重者可每日两次，每次用药两小时，更重者还可以封包。 49：巧治褥疮： 京万红软膏一只，在取10粒速效救心丸 研粉，调均备用。先清洗创面，在用配好的药膏均匀的涂于消毒纱布上，在敷在疮面上。 轻度5-7天可痊愈，重者20天左右即可痊愈。 50：醋泡方对于灰指甲和脚气等有很好的疗效。醋泡方：：（养生堂） 土槿皮10克 青木香10克 苍耳子10克 用一斤陈（米）醋浸泡一周，涂抹患处每日两次，或寖在脚气里。 如果是治疗灰指甲就先用锉，锉指甲表面，然后用棉球蘸着药液敷在上面，半小时左右即可。一般1-3个月转好。注意： 有过敏，溃疡，不舒服感觉要立即洗掉。 51：辛香酊早泄灵 洗发液200毫升，香附、侧柏叶各20克的颗粒剂，（中医院有） 将香附和侧柏叶的颗粒剂倒入洗发液中，充分摇晃5分钟以上，然后静置24小时以后再使用。 53：自制甘油润肤水。：（养生堂） 甘油润肤水：开塞露和纯净水以1:2的比例混合，直接涂抹在皮肤上就可以了。《甘油润肤水是用我们很常见的开塞露制作的，大家一定有疑惑，开塞露是通便的，怎么能涂抹皮肤呢？因为开塞露的主要成分是高浓度大分子的甘油，所以能把别的地方的水分吸附到肠道，起到增水行舟的作用，就能通便。而我们不是把开塞露直接抹在脸上，而是经过加工稀释后再使用，它就能起到很好的增油补水的作用，能恢复皮肤弹性起到抗衰老的效果，而且我们平时经常会给患者使用这种甘油润肤水，都有不错的疗效 54： 气血双补法 ：黄芪，当归粉冲水喝 补气补血 两三个月就有效果了 效果非常好 ，也可加点红枣.枸杞.黄精进去 以每天5克量熬浓汁冲水喝更好 55： 56： 有关节炎、关节感觉特别寒冷的人，可把生姜打成汁，和面粉按1：1的比例调和成糊状，敷在关节处10~15分钟，有很好的效果。 57; 干橘子皮枕头天天睡治疗脑肿瘤和脑梗有奇效。 59： 治疗 关节炎的特效验方介绍给大家，如下：白芥子15克，花椒15克，共研为细末，再用黄壳鸡蛋清调成糊状敷于患处，用油纸包好，再用毛巾包扎。包好后3－5小时即可解开。效果不错，大家可以试试。 60： 血虚气虚， 推荐人参养荣丸，它出自宋代的官方药典《太平惠民和剂局方》。 还可用归脾丸或八珍颗粒。人参养荣丸重在健脾养血，偏于温补，最适于久病体虚气血不足，以面色萎黄，形体瘦弱，食欲欠佳为主要表现；而归脾丸偏于养心安神，另外还具有引血归脾的作用。八珍丸是一个平补气血的方子，能够调和荣卫，滋养血气。 61：体虚怕冷的朋友（特别是中老年朋友），可以试一试： 原料有：1、大枣：5－6颗；2、枸杞：7－8颗；3、桂圆：4－5颗；4、红糖：1小块。 方法是：每天晚上熬水喝。 以上原料既可以说是中药，又是我们平时的食品，所以 没有副作用。至于用量，可以因人而异，不一定非得按照我说的数量不可。 62：治疗头痛 :白芷是主要治疗头痛的一味药，羌活是治疗你身体上部的各种疼痛都好的一味药。两个药是1：1的比例打成粉，装胶囊最方便，一天吃两次，或三 次。《百科全说》 川芎煮茶叶：每天一次效果不错。我每次就买一两，每天用10克，能喝茶叶的多放一点，早上空腹喝，效果更好，特别对于受风来的头疼，效果更好了。 63:膝关节寒冷小方： 可以用姜粉和面粉1：1，调成糊状，摊在宣纸上，然后敷在发凉的关节上面，10到15分钟，治寒湿。。《百科全说》64：养生堂裴学义；辛凉化湿健五脏；（1）清心火(竹叶灯心汤代茶饮) 儿童：竹叶 1克，灯心 1克煎代茶喝。 成人也可以这个代茶饮清心火，还可以用竹叶灯心汤送服其他安神药帮助睡眠。当然最好是针对心火旺的失眠、烦躁，成人用量可以多一些。（2）肾的湿热(辛凉派,石膏孔,茅根荷叶代茶饮) 茅根荷叶代茶饮方子：茅根20克，荷叶10克，水煎服，代茶饮，喝3-5天停几天再喝。（3）缓解肝部湿热可以用的方子:佛手10克，生麦芽15克，生山楂6克 2粒冰糖。 代茶饮。胃口不好，可以用生麦芽代茶饮：生麦芽10克-15克（4）清肺热芦根具有：清肺热、 生津、防感冒的作用。如何制作呢？方法：芦根30克，梨1个，榨汁。成人糖尿病可以喝一些（判断肺热最主要就是看脉浮数、嗓子红肿、大便秘结和舌象。舌象上会有什么表现呢？舌质红，舌尖红，舌苔厚腻。）（5）脾胃热证口鼻生疮、口臭、面部和头发出油、两颊通红、目赤、大便干燥等症状。针对胃热我们专家给大家推荐一款橘皮竹茹汤，能有效地消胃热、祛口臭。竹茹10克 橘皮10克 煮水代茶饮7天。竹茹是凉药，平时脾胃虚寒的人就不适合喝。脾胃虚寒；脾胃虚寒的症状：面色无华、舌质胖大有齿痕、乏力、厌食、四肢冰凉、大便溏软、呃逆、干呕。中老年人出现大便溏、五更泻的人很多，专家建议我们要学会每日两看。第一看就是每天早晨起来看自己的舌苔是不是正常，正常舌苔：舌色淡红明润、舌苔薄白均匀、苔质干湿适中，其实就是淡红舌、薄白苔。第二看是看大便，正常的大便是香蕉便，干燥和腹泻都说明整个消化系统有失衡的表现。如果干燥就可以多吃点蔬菜、水果、比如火龙果、猕猴桃之类的因为这两种水果粗纤维比较多有助于排便，大便溏就可以喝灶心土粥，（灶心土30克煮水取汁+小米）或者大家很熟悉的茯苓粥也可以。平时少吃凉的。 日常生活中还有很小动作可以保养我们的脾胃，比 65；手抖，脚抖，一个泡手、泡脚的方子。对于筋脉受损，气血瘀滞而出现的筋骨肿痛拘挛、关节屈伸不利症状的人（帕金森，手抖，脚抖也可用毛巾侵药液敷脚）。可以使用这个洗剂，能达到舒筋活血、消肿止疼的效果，煮沸10-20分钟，每天泡2-3次，需泡20分钟.不烫为宜。 还有一个小动作：两手心向前，手指张开，左右摇摆100下。《养生堂》 66；便秘： 喝一小碗自配饮料 ：把开水倒在小碗里待温时加（1小瓷勺蜂蜜，1小瓷勺陈醋）搅拌均匀，坚持每天早6-7点间喝，非常好。（中华医药） 67：预防风湿的小方剂，这个方剂适合有风寒湿的患者服用，但是如果同时患有高血压、糖尿病等症的患者就不能服用了。 药物组成：川牛膝20g、木瓜30g、独活20g、莪术20g、千年健30g、红花10g、元胡30g、寄生30g。 制作方法：以上药物洗净后控干，放置于玻璃容器当中，加入可使用白酒2000ml，浸泡2周后即可使用。 《养生堂》 68： 针对眼睛干涩专家给大家推荐一个简易的中药药袋，里面放置中草药，采用中药热敷的方法，经加温后的方法来治疗眼睛干涩。 枸杞子 4g、菊花4g、木贼3g、女贞子5g、旱莲草5g、生地黄4g，将以上中药放入药袋中，隔水蒸10分钟。待温度降至双眼可承受的程度时放置在双眼上，闭目约20分钟，每日一次，适合长期使用。但需要注意的是防止烫伤局部皮肤，同时患有严重眼部疾患，或眼部皮肤破损者不宜使用。 《养生堂》 69：干燥综合症:中药润肤液，白芨5克，珍珠粉1克，杏仁露240毫升，牛奶100毫升，开塞露1小瓶。放在一起调和均匀，洗后擦在皮肤上即可。《养生堂》 70：水肿：用四两红小豆，熬水当茶饮，喝数次，很快消肿。（肾虚） 71：湿疹：复方新诺明2-3片，研粉，1管地塞米松，混合（干加点水）1-2天即好。 72：脚跟疼：中药针麻20克，湖脑50克，捣碎混合一起，分5份装小布布袋里，每次用1袋，垫在脚跟疼的点上，1周1换药，大约4-5次即愈。 73：青葙子治疗高血压： 每日取青葙子30克，水煎二次，取汁混匀，分3次口服，疗程一周，血压即可降至正常。 74：补气养血功效的食疗方——五红汤：红小豆，红枣，红衣花生，枸杞子 各30克，红糖适量，加水500-800毫升，煮半小时左右，适合肝血不足的人群， 长期患有慢性病，或肿瘤放化疗手术后体质虚弱人群，尤其适宜服用五红汤补血。《养生堂》 75：传世暖身神方：药物的配比是花椒1克，胡椒4克，记得要用胶布密封肚脐哦。连续贴了三天，换药在贴。 76：补血良方：四物汤：当归、芍药、熟地黄、川芎各15克，加水3碗，取1碗。空腹热服，是补血最重要的处方 |
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：泽泻60g，白术30g。脑动脉硬化症加丹参、川芎各15g，三七5g；高血压病加桑寄生、石决明各30 g，菊花l0g；高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g。每日1剂，水煎服，早晚各1次，以15天为l
疗程。
