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将2500克生熟地黄研细，以蜜为丸，如绿豆大，服10克，每日3次，白酒送下。 将胡桃皮、蝌蚪捣为泥，人乳汁3盏于玻璃器皿中调匀，每取适量涂染须发，并配合桃油梳发。 用牛膝泡50度以上白酒，早晚各喝2两，然后再用淘米水洗头，每周4~7次，再坚持每天按摩阳池穴20分钟。 五种根治白发偏方，不再做“白发魔女”，但是一定要坚持使用才能见到效果，毕竟不是有刺激的药物。 食用方法：将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟，碾成粉配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。 食用方法：将肥鸡油脂放碗内，在蒸锅内用火急蒸，使油液析出，去渣，同食用香油一样，拌在菜里或淋入汤中食用。 配方：500克麻子仁，150克白羊脂，200克蜜蜡，100克白蜜。 用法：将以上的四种配方放入瓦钵或瓷盆中杵烂、调匀，上笼蒸熟即成，可多次分食。 （2）再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内，加水适量，置中火煎熬1小时，滗出汁液。 1、主食可常吃赤豆、紫珠米、黑豆、红菱、青豆、黑芝麻、核桃等。 2、蔬菜类常吃紫萝卜头、胡萝卜、菠菜、香菇、紫色包心菜、黑木耳等。 温馨提示：吃什么能让白发变黑？乌发动能的食物介绍，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。 头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏这些东西，我们的头发就会发生相应的反应，分别表现为： -缺植物油、维生素A、蛋白质和碘：头发会发干、无光泽、容易折断； 想要头发健康，除了靠平时适当地梳洗外，食物中的营养也要相应地摄取。下面就是一些对头发有好处的食物，不妨按照分类，对号入座吧。 各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品，能增强头发弹性，使它柔软光滑； 蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子，可增强头发乌黑色泽。 除了靠饮食帮助外，正确的梳头方式也很重要，内补也要外护嘛！ 梳发时不可太过用力，最重要的是必须梳至头皮，因为对头皮的刺激可以促进血液循环； 梳发的方向也很讲究：前面的部分由前往中央梳、两侧部分由耳上(太阳穴)往中央梳、后面部分则由后发根往上向中央梳； 头发发黄需要即使护理，因为头发发黄表明着您的健康出现了危机，健康的美发护法， 头发和皮肤一样，也是由胶原蛋白组成。对一根头发进行横切，在显微镜下可以看到：最中心的是发髓，中间是胶原蛋白，最外的一层是毛鳞片，胶原蛋白主要控制着头发的粗细，弹性和湿润度。毛鳞片是一种十分脆弱的组织，摩擦受热就会磨损，而内层的胶原蛋白就会受到刺激而分解，缺乏胶原蛋白，头发干枯分叉，指甲易断裂，灰暗无光泽。 所以要拥有一头秀发，不能只做表面文章，治标还需治本，治本之道就是补充胶原蛋白，营养皮下组织这样才能够促进毛发，指甲健康，保持头发与指甲的柔软亮泽。 引文来源 专治白发办法 |
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