阴市 【胃经】降血糖

阴市 【胃经】 

 

 

【标准定位】在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。
    【取法】正坐屈膝位，在髌骨外上缘上3寸，当髂前上棘与髌骨外上缘的连线上取穴。 　　

    [主治] 腿膝痿痹，屈伸不利、疝气，腹胀腹痛。

 治血糖过高：每天揉阴市穴

 

  把腿伸直，膝盖处会出现一个窝，这就是阴市穴了，它在膝关节上面3寸的地方。阴市穴对于老年人尤为重要，它有一个大家都关心的功能――降血糖。所以，血糖高的朋友每天要多揉揉它。