专治失眠 —招就灵

 

2011-05-22 14:04阅读18评论0

失眠有七种 一招就搞定

现代人容易得失眠，连小孩子 都会说：“妈妈，我昨晚失眠了”，究其原因，竞争压力大，孩子们学习任务大，夜生活多，节目多，吃得太好 运动少，活动少等所致。

古代医学经典《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。”什么意思呢？就是说如果您老爱失眠，一定是您体内的神、魂、魄、意、志没有好好待在相应的五脏里所导致的。

阅读全文>>

分类：医药卫生| 阅读(18)| 评论(0)