引导语：随着科技的发展，生活处处有电器，任何电器一接上电流就有辐射。如何防辐射？如何减少辐射伤害？下面小编分享这些健康知识，注意生活9个细节，全力抵抗辐射侵袭。
 1、别让电器扎堆
不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2、环境保持通风
科学研究证实，电器的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置有荧屏电器的房间最好能安装换气扇，倘若没有，使用时尤其要注意通风。
 3、别在电脑背后逗留
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
4、减少电器待机状态
当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
 5、接拨手机别性急
手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后用左耳接听电话。充电时则不要接听电话。
6、用水吸电磁波
室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。
 7、仙人掌有助减少辐射
仙人掌除了有观赏作用之外，还可以减少辐射，在电脑或室内多摆放一些仙人掌等植物，可有效防护辐射。
8、勤洗脸洗手
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此应勤洗脸洗手。
 9、吃一些抗辐射食品
多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
编后语：在目前的家庭中，家家都有着各类的电器，对于如何预防和减少电磁辐射的伤害也已经是家家必须知道的了，以上的这些预防措施可以有效的帮助每一个家庭，请牢记这些。
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