|
轮回之海浩瀚无边 同样也充满了爱与喜悦的剎那 即使有不愉快的事件 我有智慧的心智 也会依我接受的程度 来调节前世的信息 所以轮回的内容并非 大多是爱恨情仇,痴缠纠葛 也不全是怵目惊心,教人难以面对
对自己的生活感到茫然 整日拼命工作赚钱,追求各种享乐 但在夜深人静时,却茫然依旧 ....不知生命有何意义 *怨恨父母,老板,伴侣的不公平 却隐忍怒气不发,逆来顺受, .......越来越不快乐!!!!!
人的诸般情感 如:愤怒,孤独,委屈,怨恨,空虚....... 虽然暂时给我们带来痛苦 却没有压抑,排斥或割裂的必要
正如天气晴时多云偶阵雨,平衡大自然 我们也会流露各种情感来调节身心的健全 每种情感皆有其意义与讯息 等着我们倾听和处理 其无好坏之分 是我们的接受和排斥 才使它们变成"正面"或"负面"
我们常常误以为是某人或某事 导致了我们强烈而痛苦的感受 于是想要改变对方或要求对方负责 其实,这些情感原本就存在体内潜而不彰 外在的人或事,只是随机缘将它触发出来罢了
.....了解到别人并不能为我们无中生有的创造出喜怒哀乐 我们就不会追逐外境,而能自主地对待自己的情感了
恋爱其实是我们与自己内在心灵之间的一段情 沉浸于爱或出离于爱,取决在我们自己的内心
恋爱在身心上产生极大喜悦的美妙感觉 原来是心灵的能量在我们体内充沛流露的结果
当我们恋爱 我们真正感受到的是自己内在的宇宙 情人的诸般美好面貌 必须透过我们的爱的作用才能反映出来 他并不能将喜悦"给"我们,只能顺势随缘将它挑起 "我爱你,但这与你无关" 许多爱意与幸福感,只出自我们心灵的启动 与对方反应并无绝对关系
会伤人的就不是爱 是缺乏观照与了解导致了伤害 我不因怨恨,绝望来否定爱
了解到我们真正渴求的是恋爱的美好感受 而非外在的对象 我们便不会想要永久强占或过度依赖情人 正因为我们没有害怕失去情人的恐惧和不安 恋爱的新鲜活力,更能在我们身心中充沛流动了
亲密关系是最佳的修行机会 我们既不逃避,也不沉迷 我要观照欲望和情爱 并因此将之转化成喜悦与自由
我无法在任何一刻"拥有"对方
我能拥有的是我自己"表达爱" 与"接受爱"的能力
情感关系的长久或短暂并非重点 重要的是去经历并创造我自己的生命
....爱不是交易,而是分享......
不要执着在负面(恐惧,悲伤)情绪上 尽可能专注在如何才能接受或施与爱的念头上
"流露自信"....大多数人喜欢有自信的异性
在关系中我并没有义务;只有机会 在其中我们彼此学习,创造出我们彼此成长的机会
当你对某人有美妙的恋爱感受时 告诉自己你真正感受的不是他 而是自己与心灵能量的交流 这一切都存在你的心底 没有人能加诸于你或将它夺走
在如此温柔甜蜜的感受之中 想象自己放下了对对方的强求, 而只感谢他曾为你发出那美好深邃的感受 然后学习将你对情人的温柔与关怀用在自己身上 好好款待自己,慰劳自己,如细语情人一般,告诉自己...
"你是多么迷人,多么值得被爱!!!! "
根据"镜照"理论 在你生活周遭的各种事件及人际关系 都是一面雪亮的镜子 明白的映照出你自己内心的状态 举例而言: 如果别人欣赏你,那么这是反映了你对自己的欣赏 如果别人常责怪你, 那么你在私底下也可能常常失去自信地责怪自己 这个过程永远是先从自己开始的
"温柔的对待自己" 根据"镜照"原理,你温柔待己,别人亦以温柔待你 由于心电感应的作用, 如果妳能真正将温柔用在自己身上 坚持主体性地维护住一圈温柔的磁场 而不由自主的向外倾倒柔情 对方自然会在无形中受到感应 而调整他自己的能量状态与你配合 秘诀在于能定,平静柔和的看视自己 你本应该如猫一般,自顾自地,不为外物所动地 爱惜自己,那是上天无条件赋予你的权利
"坦诚说出需要"...... ...适当的时机坦诚说出你对温柔的需要
"真诚的爱与谅解" 这其中包含的温暖,可能更胜男欢女爱的热情 体会对方的处境,借着将你的焦点放在他的优点上 而非指责他的缺失,他能够在安全感中卸下盔甲 变得柔和温驯
"你创造你的实相" 你本身有多少的爱与温柔 最后都会在你的伴侣身上反映出来 创造与改变的契机 现在在你手中 连"邱比特"都被爱情的箭给射中了.....你还在等什么
|
|
|
