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豉汁蒸凤爪
2012-09-29 | 阅:  转:  |  分享 
  
豉汁蒸凤爪

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制造材料:冰冻凤爪1盒、豆豉原粒、蒜茸、葱、红椒、姜片、八角(如↓图所示)

制造调料:盐、胡椒粉、糖、蚝油、老抽、生粉、纯香麻油、料酒

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?五步曲:煮、吹、炸、泡、蒸

?1.煮:将鸡爪浸泡半个钟以上,清洗洁净,剪去爪尖指甲,再从中间劈成两半。锅内做水,放入葱、姜片、八角、料酒,煮水10分钟以上,再将鸡爪放入煮约5分钟,捞起用清水洗净浮沫。

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?2.吹:这时候电吹风派上大用场了。由于下一步是炸,假设下油锅的鸡爪风干得不够,那相对在油锅里劈里叭拉炸鞭普通,很危险,溅起的油星容易伤人,也会把灶台弄得逐个片狼藉。用小电吹风将爪爪吹得干干爽爽的,为下一步炸作预备。

?3.炸:瞧,电吹风吹干爽的爪爪下油锅,一滴油星子都不会溅出来,悄然松松完成第三步

?4.泡:这是让爪爪表皮起皱皱的关键一步。可以用冰水泡,时间要长一点,1个钟以上吧;也可以先泡,再入锅中小火煮,耗时短些20来分钟就可以了。由于籁籁不太喜欢皮皮太皱的鸡爪,所以只用冰水浸泡,约半个钟左右。

?5.蒸:将4中凤爪沥干放入混合豉汁料拌匀,上笼,大火隔水蒸约半个钟,撒上红椒粒、葱粒即可。?

?这一步最关键是制造混合豉汁料。

混合豉汁料:烧热油,爆香蒜茸和剁碎的豆豉,料酒少许,参加下面所列的调味料(盐、胡椒粉、糖、蚝油、老抽、生粉、纯香麻油),拌煮匀,盛出冷却待用。

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【制造小贴士】

?开炸前一定要让爪爪风干,切记切记!籁籁手背有一个永不消褪的小斑斑,那是第一次炸爪爪留下的。

~惋惜啊,籁籁这双手可是一双可以作“手模”的手啊。

?【凤爪的好营养】

?多皮、筋,胶质大。味甘,性平,含有丰厚的钙质及胶原蛋白,多吃不但能硬化血管,同时具有美容成效。

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