把中渚穴里
硌楞硌楞的小筋揉开了可以治落枕 网址: 落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道,因而命名为落枕穴。 落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。 用食指指腹,或圆珠笔头(不是笔尖)按在此穴上,稍微用力刺激它,落枕的脖子便会变得轻松多了。
主治症状: 补充内容:(国家针灸穴位取穴标准) 落枕穴
膀胱经 胡维勤:悬钟穴治落枕
老年人睡觉的时候特别容易落枕,一不小心就会落枕,好几天脖子都恢复不过来,脖子只能保持一个姿势,疼得寝食难安。 落枕后只要用滚、揉、捏、推等手法给悬钟穴强有力的刺激,只需十来分钟,就能感到颈部变轻松了,如释重负。而且,经常轻轻敲打悬钟穴还有降血压的功效。 (http://blog.sina.com.cn/s/blog_6b10c35f0100m90h.html) 脚上的肩周点治肩周炎
三焦经的中渚穴与脚背上的肩周点相对应 在 相约315 的博客中:找到与“肩周炎”相关的博文共44篇
养生堂:跗阳穴治落枕 缺盆治肩周炎2010-10-17 15:06养生堂:跗阳穴治落枕缺盆治肩周炎视频网址:足部穴位跗阳穴这个穴位在腿上。在小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸。正坐垂足或俯卧位,在足外踝后方,昆仑直上3寸处取穴。两只腿,一边一个穴位。落枕的话,点按这个穴位,能感觉到疼痛感一点一点往上走... 查看全文>> 留馨雨:肩周炎,自然疗法最效2010-02-12 13:31留馨雨:肩周炎,自然疗法最效肩周炎又称冻结肩、漏肩风。是一种中、老年人的常见病。起病多缓慢,病程较长,多发生在40—50岁以上的中年或老年女性中,所以又称五十肩。这个病虽说不是什么大病,却疼痛难忍,严重者,甚至半夜都会痛醒。肩部穴位都较深... 查看全文>> 中里巴人:治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛按揉条口穴2012-05-02 09:46中里巴人:治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛、食指痛、高血压、心血管疾病:用指关节按揉条口穴从下巨虚穴往膝盖方向,即向上1寸的位置有一个穴位,就是条口穴。“条”是好多条胡同的意思,“条口”就是胡同口。把脚往前伸直,迎面骨处正好有一块肌肉,其下... 查看全文>> 刘明有拉筋会馆:拉筋拍打治感冒2012-08-13 09:03拉筋拍打说对腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎等等效果好,很多人相信,并付出行动,要说对感冒效果好而且立竿见影,很多人不相信,宁可去输液打针...uid=1401454463&page=1&keyword=感冒冲击养生:自己拍打治感冒不花一分钱2012-06-08 10:14冲击养生:自... 查看全文>> 颈椎不好:隔墙看戏操与十点十分操2012-05-09 19:18练习要点是全身挺拔,双手似鸟飞上下运动,每天做100次至200次。这种保健操可缓解颈部不适,对中老年人的肩周炎也有一定的疗效,是一种理想的颈肩康复手段。十点十分体操,改善颈椎疲劳天天坐办公室,颈椎一直不好,感觉僵硬难受,北京台电视里看到一个... 查看全文>> 金色阳光的博文:拉筋拍打治高血压心得2012-07-04 08:46从腋下开始到整个手臂,大约20—30分钟,我是在拉另一条腿的时候拍手臂的,没有一心一意地拉筋,呵呵。如果有肩周炎、颈椎病之类的是应该同时把手臂上举拉筋的。3).拍脚底以涌泉穴为主每脚底至少拍10分钟。拍了心包经、心经后,可以拍大腿内侧的肝经... 查看全文>> 萧宏慈谈医行天下“自愈法”:拍打方法2012-05-08 19:49亚健康者,可在通用部位和病灶处拍打,每处拍5~30分钟。多次不限;4.四肢有明显病灶者,可重点拍打通用部位和病灶处半小时以上,如膝盖痛、肩周炎、颈椎病、头痛、失眠患者,拍打次数不限;5.重病患者,如肩不能举、腿不能走,或被医院诊断为牛皮癣... 查看全文>> 医行天下/萧宏慈:高龄组拍打拉筋现奇效2012-07-10 21:16哈哈~~~据说22号詹妈妈在电话里告诉远方的儿子她的腿不痛了,上厕所方便了。两位妈妈的故事证明拍打治腿部痛症立竿见影,拍打治颈椎痛和肩周炎同样速效,我妈有这样的故事,而且是个系列,待我另立篇章。网址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dc9... 查看全文>> 医行天下/萧宏慈:不同的病该拍打什么部位2012-04-25 18:03类风湿等等,可长时间拍打患处,如肩关节、肘关节、腕关节、胯关节、髋关节、膝关节、踝关节等等。力气不够可请人拍打,比如肩周炎、关节炎、类风湿等。因为这些部位远离脏腑,大力拍安全,只要忍住痛就有效;3、各类心脏病、肺病、乳腺疾病、哮喘、甲... 查看全文>> 陈慧的文章:从瑜伽馆开始的拉筋拍打传奇2012-04-28 11:21弟媳妇得意洋洋,腿不痛了,就端着碗一顿饭串好几家门宣传拍打奇效。然后是给老公的姐姐冶肩周炎,拍打、艾炙,本来手都举不起来了,做完后再教她几个瑜伽的动作,手立马就举到头顶了,她说贴了那么多药膏都没用,这么简单就好了。一发不可收,对门的,隔壁的,几... 查看全文>> |
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