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补气壮阳茶
独参茶原料:人参10g、花茶3g。用法:用300ml开水泡茶饮用。或用人参的煎煮液泡茶饮用。功能:大补元气,固脱生津,安神益智。用途:劳损虚脱;大失血大吐泻之后体虚神衰;眩晕头痛;血汗暴脱;妇女崩漏。高血压;冠心病;心肌营养不良;糖尿病;阳痿。来源:《景岳全书》。771.四君子茶原料:人参3g、白术3g、茯苓3g、甘草3g、花茶3g。用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补脾益气。用途:脾胃气虚,面色惨白、食少便溏、四肢无力、精神倦怠。
来源:《和剂局方》。772.人参定志茶原料:人参3g、远志3g、菖蒲3g、茯苓3g、花茶3g。用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补心脾气,宁神定志。用途:心脾气虚,恍惚振悸、梦寐惊吓。来源:《和剂局方》。773.人参枣茶原料:人参3g、大枣3枚、红茶3g、糖10g。用法:用人参、大枣的煎煮液300泡红茶饮用,冲饮至味淡。功能:补气生血。用途:失血后以此茶康复。
来源:《十药神书》。774.参侧茶原料:人参3g、侧柏叶3g、花茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:益气止血。用途:精神情志及酒色内伤,气血妄行所致吐血、下血、鼻血。来源:《中藏经》。775.参地茶原料:人参3g、生地3g、干姜2g、花茶3g。用法:用前三味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:益气养阴,清热,和中。
用途:妊娠吐酸清水,腹痛不能饮食。来源:《和剂局方》。776.参苏茶原料:人参3g、紫苏3g、花茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:益气开胃,利气化痰。用途:喘咳;慢支炎肺气虚喘嗽不止。来源:传统药茶方。777.参升茶原料:人参3g、升麻3g、黄芪3g、花茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用。或用上药的煎煮液泡茶饮用。功能:补气升阳,托透邪毒。用途:白血球减少;气虚低热所致顽固性口腔溃疡久不愈合;直肠癌;乙状结肠癌;低血压;眩晕;崩漏;尿毒症。
来源:传统药茶方。778.参夏茶原料:人参3g、半夏3g、花茶3g。用法:用200ml开水泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补脾开胃,益气止呕。用途:妊娠恶阻;呕恶;尿毒症等病所致顽固性呕吐。来源:传统药茶方。779.参甘茶原料:人参3g、甘草3g、花茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲泡至味淡。功能:大补元气,生津。用途:脾胃气虚、精神欠佳;伤神耗气者;暑热伤津耗气。
用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:益气升阳。用途:产后感受风邪,周身疼痛;慢性腹泻。来源:传统药茶方。781.党参茶原料:党参10g、花茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补中益气,生津;升红细胞,升血糖,降血压。用途:气血两亏,体倦无力、食少口渴。来源:传统药茶方。782.参芪术茶原料:党参5g、黄芪5g、白术3g、淮山药3g、升麻3g、花茶5g。用法:用前五味药的煎煮液400泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补脾益气,升阳止泻。用途:脾胃气虚泄泻不止;子宫脱垂;脱肛;胃下垂。来源:《不知医必要》。783.参柏茶原料:党参5g、黄柏3g、绿茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:益气,清热解毒。用途:口舌生疮。来源:传统药茶方。784.黄芪茶
原料:黄芪10g、花茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:益气固表,利水消种,托毒生肌。利尿,强壮,降血压。用途:气虚自汗盗汗;血痹;浮肿;痈疽不溃或溃久不敛。来源:传统药茶方。785.芪牡茶原料:黄芪5g、牡蛎3g、五味子3g、茯苓3g、人参2g、绿茶5g。用法:用前五味药的煎煮液400泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:益气敛疮,生肌。用途:痈疽脓泄后,久不能收口。来源:传统药茶方。786.芪麦茶
原料:黄芪5g、麦门冬3g、生地3g、茯神3g、栝蒌3g、绿茶5g。用法:用前几味药的煎煮液400泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:益气生津止渴。用途:消渴,饮多、尿多。来源:《千金方》。787.芪术茶原料:黄芪5g、白术3g、花茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补气健脾利水。用途:气虚水湿停滞之关节痹痛、水肿、肾炎肾病水肿、肝硬化腹水。来源:传统药茶方。788.黄芪山药茶原料:黄芪5g、山药5g、花茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补气益阴。用途:脾胃气弱诸症;糖尿病;慢性肠炎;慢性胃及十二指肠溃疡。来源:传统药茶方。789.芪风茶原料:黄芪5g、防风3g、花茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:益气固表,止汗御风。用途:气虚感冒;表虚自汗;过敏性鼻炎;荨麻疹;痔疮脱肛。来源:传统药茶方。790.芪升茶原料:黄芪5g、升麻3g、花茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:益气升阳,透邪解毒。用途:气虚炎症、口腔溃疡;低血压;免疫机能低下;白细胞下降。来源:传统药茶方。791.山药茶原料:山药10g、花茶3g。
用法:用山药的煎煮液250泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:健脾补肺,固肾益精。用途:脾胃虚弱,泄泻、食欲不振;虚劳咳嗽;遗精;带下;尿多;久痢。来源:传统药茶方。792.山药参术茶原料:山药5g、党参3g、白术3g、花茶3g。用法:用前三味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:健脾益气。
来源:传统药茶方。795.肉苁蓉茶原料:肉苁蓉5g、红茶3g。用法:用肉苁蓉的煎煮液250泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补肾益精,润燥滑肠。用途:男子阳痿、遗精;女子不孕、阴冷;腰膝冷痛;血崩;带下;血枯便秘;遗尿。来源:传统药茶方。796.苁蓉杜仲茶原料:肉苁蓉5g、杜仲3g、菟丝子3g、五味子3g、续断3g、红茶5g。用法:用前几味药的煎煮液400泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补肾益精。用途:男子五劳七伤,阳痿不起、阴囊痒、小便淋沥、溺时赤时黄。来源:《医心方》。797.仙茅茶原料:仙茅5g、红茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:温肾阳,壮筋骨。用途:男子阳痿精冷;小便失禁;心腹冷痛;腰腿寒痹疼痛;女子阴冷、性欲低下。来源:传统药茶方。798.仙茅加皮茶原料:仙茅5g、五加皮3g、红茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肾强筋。用途:腰膝筋膜拘急、肌肤麻木、关节不利;阳痿;妇女宫寒不孕。来源:《万病回春》。799.巴戟天茶原料:巴戟天5g、红茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肾阳,壮筋骨,祛风湿;降压。用途:阳痿;少腹冷痛;小便失禁;子宫虚冷月经不调;宫寒不孕;风湿寒痹。来源:传统药茶方。800.巴戟牛膝茶原料:巴戟5g、牛膝3g、红茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肾和血。用途:虚羸阳痿。
来源:《千金方》。801.巴萸茶原料:巴戟5g、吴茱萸3g、肉桂2g、红茶3g。用法:用300ml开水泡饮。或用前三味药的煎煮液泡茶饮用。功能:温肾暖宫。用途:妇女子宫久冷,月经不调、量时多时少、赤白带下。来源:《和剂局方》。802.巴戟杜仲茶原料:巴戟5g、杜仲3g、羌活3g、红茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肝肾,强筋骨,祛风湿。用途:风冷腰胯疼痛,行步不得。来源:传统药茶方。803.淫羊藿茶原料:淫羊藿5g、红茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肾壮阳,祛风除湿;催淫,镇咳,祛痰,平喘,降压。用途:男子阳痿不举;遗精;小便淋漓;筋脉拘挛、半身不遂、腰膝无力;风湿痹痛。来源:传统药茶方。804.淫蓉茶原料:淫羊藿5g、肉苁蓉3g、红茶3g。用法:用前三味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:温肾壮阳。用途:肾阳虚阳痿、肢冷;宫寒不孕;女子性欲低下;遗精。来源:传统药茶方。805.淫羊桂茶原料:淫羊藿5g、肉桂3g、陈皮3g、槟榔3g、生姜3g、红茶5g。用法:用前几味药的煎煮液350冲泡红茶后饮用,冲饮至味淡。功能:温补脾肾。
用途:脾肾阴虚,脘腹冷痛、食欲不振、腰酸体弱;遗精;阳痿。来源:《普济方》。806.续断茶原料:续断5g、红茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肝肾,续筋骨,调血脉。用途:肾虚腰背酸痛、足膝无力;遗精;跌打损伤;风湿痹痛。来源:传统药茶方。807.续断杜仲茶原料:续断5g、杜仲3g、牛膝3g、木瓜3g、花茶5g。用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补肝肾,祛风湿。用途:腰痛、腿脚酸软;风寒湿痹痛。来源:《扶寿精方》。808.续断寄生茶原料:续断5g、桑寄生3g、菟丝子3g、阿胶3g、红茶3g.用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:固肾养血安胎。用途:滑胎。来源:《医学衷中参西录》。809.骨碎补茶原料:骨碎补5g、花茶3g。用法:用250ml水煎煮骨碎补后泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补肾,活血,止血。用途:肾虚腰痛、久泻不止;风湿痹痛;耳鸣;跌打损伤。来源:传统药茶方。810.骨萸茶原料:骨碎补5g、山茱萸3g、茯苓3g、熟地3g、丹皮3g、花茶5g。用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补肾益精。
用途:肾虚耳聋耳鸣、牙齿松动疼痛。来源:《本草汇言》。811.二骨茶原料:骨碎补5g、补骨脂3g、花茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补肾活血。用途:肾虚牙痛;慢性牙周炎;骨质增生。来源:传统药茶方。812.菟丝子茶原料:菟丝子5g、红茶3g。用法:用200ml开水冲泡或用菟丝子的煎煮液泡茶饮用。功能:补肝肾,益精髓,明目;降压。用途:腰膝酸痛;遗精;遗尿;目视差。来源:传统药茶方。813.菟丝杜仲茶原料:菟丝子5g、杜仲3g、红茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补肾强筋。用途:肾虚腰痛。来源:《百一选方》。814.菟丝牛膝茶原料:菟丝子5g、牛膝3g、红茶3g。用法:用上药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补肝肾,祛风湿,活血。用途:男子腰膝软痛、阳痿;四肢顽麻无力。来源:《经验后方》。815.菟丝麦冬茶原料:菟丝子5g、麦冬3g、花茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肾滋阴。用途:心肾不足,小便赤灼、口干烦热、头晕怔忡。来源:《纲目》。816.菟丝五味茶原料:菟丝子5g、五味子3g、红茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:滋肝补肾。用途:肝肾不足所致腰膝酸痛、头晕眼花、遗精、遗尿、失眠健忘。来源:传统药茶方。817.锁阳茶原料:锁阳5g、红茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用。或用锁阳的煎煮液泡茶饮用。功能:补肾润肠。用途:肾虚阳痿、遗精;腰膝酸软;血枯便秘。来源:传统药茶方。818.锁阳龙骨茶原料:锁阳5g、龙骨3g、苁蓉3g、桑螵蛸3g、茯苓3g、红茶3g。用法:用前几味药的煎煮液400泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补肾壮阳,涩精。用途:肾虚遗精、阳痿;遗尿;带下淋漓。来源:传统药茶方。819.锁阳参茶原料:锁阳5g、党参3g、山药3g、覆盆子2g、红茶3g。用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补脾益肾。用途:脾肾气虚阳痿、早泄;带下;遗精;遗尿。来源:传统药茶方。820.锁阳龙胆茶原料:锁阳5g、龙胆草3g、寒水石3g、绿茶3g、冰糖10g.用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补益脾肾,清热敛酸。用途:胃痛;胃酸过多、泛酸。来源:传统药茶方。821.桑寄生茶原料:桑寄生10g、红茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络,益血安胎;降血压,利尿。用途:腰膝酸痛、筋骨痿弱;风寒湿痹;脚气;胎漏;产后乳汁不下;冠心病心绞痛。来源:传统药茶方。822.寄生艾茶原料:桑寄生5g、艾叶3g、阿胶3g、红茶3g、红糖10g。用法:用前三味药的煎煮液300泡茶、糖饮用,冲饮至味淡。功能:补肾,温经,和血。用途:妊娠胎动不安、心腹刺痛。来源:《圣惠方》。823.寄生风茶原料:桑寄生5g、防风3g、川芎3g、甘草3g、红茶3g。用法:用前三味药的煎煮液300泡甘草、红茶饮用,冲饮至味淡。功能:祛风除湿,活血止痢。用途:毒痢脓血、未见寒热。来源:《杨氏护命方》。824.
原料:阳起石10g、红茶3g。用法:用阳起石的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:温补命门。用途:男子阳痿;女子宫冷不孕;女子性欲低下。来源:传统药茶方。825.冬虫夏草茶原料:冬虫夏草3g、红茶3g。用法:用冬虫夏草的煎煮液150泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:补虚益精,止咳化痰。用途:阳痿、遗精;自汗;盗汗;痰饮喘嗽;腰膝酸痛。来源:传统药茶方。826.沙苑子茶原料:沙苑子5g、红茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肝益肾,明目固精。用途:肝肾不足,腰膝酸痛、目昏、遗精、早泄、遗尿。来源:传统药茶方。827.金锁固精茶原料:沙苑5g、芡实3g、莲须3g、龙骨3g、牡蛎3g、花茶5g。用法:用前几味药的煎煮液400冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。功能:补肾益精,固精。用途:精滑不禁;早泄,遗尿。来源:《医方集解》。828.保元茶原料:人参1g、黄芪3g、甘草3g、花茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补气保元,益卫固表。用途:元气虚弱,脾肺不足,中气下陷,表虚自汗、倦怠无力、食少便溏、气短懒言。来源:传统药茶方。829.参莲茶
原料:党参5g、莲肉5g、花茶3g。用法:用前二味药的煎煮液250泡茶饮用。也可不用茶。功能:补中益气,健脾安神。用途:中气不足,食欲不振、大便溏薄、心悸失眠。来源:传统药茶方。
每天喝上三杯茶,可以养足精气神
冬季,不少中老年人常感全身乏力、失眠健忘、腹痛腹胀,患有心脏病、糖尿病、高血压、骨关节病等的患者还会感到病情明显加重。上海同仁堂主任医师、三代御医传人赵爱华认为,这是人体“精、气、神”不足引起的90%的老年性疾病与此有关。只要中老年朋友遵循人体气血阴阳盛衰规律,每天饮用 3杯茶,上午补气、下午填精、晚上安神,便可达到祛病强身、延年益寿的目的。
记者日前采访赵爱华大夫时了解到,一天之中,上午阳气升发;是补气的最佳时机;下午阳气旺盛,阴气渐生,适合填补精气;晚上阳气闭藏,阴气弥漫,正是养神安卧、调补神气的好时段。从中医学讲,人的生命起源是“精”,维持生命的动力是“气”,而生命的体现就是 “神”的活动,衰老正是精、气、神逐渐衰退所引起。精、气、神三者关系很密切,精充气就足,气足神就旺;反之精亏气就虚,气虚神也就少。中医认为,精、气、神充分反映了人的健康情况。
赵大夫是清官御医传人,其祖父赵友琴系清末太医院院使(正院长),总管御药房御药库(祖父上两代也是清宫御医),父亲赵绍琴为北京中医药大学终身教授、全国首批名老中医。据赵大夫介绍,清代宫廷有用药茶培补精、气、神和抗衰治病的传统,特别对防治老年病效果尤佳。多年来赵大夫继承家学,对宫廷医学深入研究,并根据自己多年临床经验,对大量清宫医方与家传验方进行筛选,制订出上午补气、下午填精、晚上安神的良方:辰时喝仙芪茶全天有精神,酉时喝保元茶身体更强健,戌时喝甘麦茶轻松入梦境。
辰时(上午7—9点)
仙芪茶补气
人体出现衰老首先表现为气虚。表气虚则自汗、容易感冒;中气虚则食少便溏、内脏下垂。仙芪茶来源于清宫医案,适用于表气虚和中气虚引发的常感冒、疲乏无力、胸闷气短、头晕目眩、食欲不振、免疫力低下等症。辰时胃经气血充沛.此时饮仙芪茶便于吸收和鼓舞胃气。取生黄芪10克、仙鹤草20 克,加水500毫升浸泡1小时,煮开20分钟后取汁,1次饮完。连服1个月气虚症状可明显改善。
现代药理研究表明,黄芪有调节消化液分泌、促进代谢、增强心肌收缩力、抗肿瘤、提高细胞免疫等多项功能。仙鹤草的主要成分为仙鹤草酚、仙鹤草内酯.能促进血小板的生成,调整心率,增加抵抗力,降低血糖等,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌有抑制作用。二者同用对气虚引起的长期感冒、呼吸道感染效果尤佳。
酉时(下午5~7点)
保元茶填精
精气不足主要表现为下午困倦乏力、畏寒思睡、流口水等。酉时正是肾经当令,饮保元茶能发挥甘温益肾、填补精气的作用。据记载,康熙皇帝当年患天花时,就是凭借“保元茶”调补才得以痊愈的。取党参 6克、炙黄芪10克、生甘草2 克、肉桂1克,加水300毫升,烧开后小火煎10分钟,晚饭前半小时饮用,每日1剂。21nx.com 保元茶适 宜于四肢不温、夜尿频多、倦怠乏力、大便溏泄的阳虚体质老人。如坚持每天饮用,3个月后畏寒减轻、尿频减少、精力充沛。健康的中老年朋友可隔日饮用1剂。
现代医学证明,保元茶具有增强巨噬细胞功能、增强细胞免疫、改善心血管系统功能、抗休克、增强肾脏功能等诸多作用。对精气不足引发的冠心病、心力衰竭、贫血、慢性肾炎、肝炎、肾功能衰竭以及伤口久不愈合等都有很好的保健作用。
(精气不足而偏于阴虚者饮“三才茶”。其表现为口干舌燥、盗汗潮热、身体消瘦、手足汗多、失眠心烦、干咳少痰、大便干结。取天门冬9克、生地黄 9克、人参6克,加水800毫升,浓煎至400毫升,分2次温服.每日1剂。本方适合精气不足阴虚者长期服用,一般1个月后便会感觉口中津液源源不断、身体清爽。)
戌时(晚上7-9点)
甘麦茶养神
中老年人睡眠质量下降,这是神气不足、心神不安的表现。戌时是心包经气血充盈之时,饮甘麦茶可补益心气、镇静安神。据记载,清末珍妃长期精神抑郁、夜不成寐,服“甘麦茶”后病情大有起色。甘麦茶源于医圣张仲景《金匮要略》由炙甘草6克、淮小麦30 克、大枣10枚组成。将三味药放入保温杯中,冲入沸水,盖闷10~15分钟后,于晚上睡前 1小时饮用,并将大枣嚼服。另外,心烦者可加莲子心3 克;脾气急躁易怒者可加合欢花10克;多梦者可加石菖蒲 3克。不宜同服浓茶、咖啡等有兴奋作用的饮料。一般连饮 1个月后,改善睡眠作用明显。
淮小麦甘凉养胃气,润泽益心神.可凉心润燥。甘草有补虚益脾、清热、缓急等功效,甘草中的甘草甜素及多种黄酮成分,还可解毒、镇咳、镇痛、抗惊厥等。大枣可补中益气、养血安神。三味配伍后,其养心益脾、;滋补阴血之力协同加强。对于老年人脏阴不足及心脾两伤的失眠、多梦、心悸等疾患均有较好疗效。
文章来源:健康时报 作者:苏全新
年纪轻轻就白发苍苍,应从精神层面去找出原因,恐慌、忧虑、精神过度紧张、长期劳累都可能引起早生白发。民间故事中,“伍子胥过昭关,一夜愁白了头,”就是一个很好的例子。一般人在过35岁以后,也容易出现白发,依中医说法这与肝肾功能衰退有关,可以及早作预防。至于拔一根白发会长十根是骗人的,当发现白发像杂草一样拔不完时,久而久之就懒得去理它了。
来自: 一键点出天下事 > 《药茶》
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