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临床常用平衡穴位介绍
临床常用的平衡穴位共38个。其中头颈部平衡穴位9个，上肢部平衡穴位11个，胸腹部平衡穴位3个，脊背部平衡穴位4个，下肢部平衡穴位11个。
现分为三组介绍
一、颈肩腰背痛穴组
二、疼痛穴组
（一）颈痛穴（液门）
定位：此穴位于手背部，握拳，第四掌骨与第五掌骨之间，指掌关节前凹陷中。
局解：在第四掌骨间背侧集中，布有第四掌背动脉，皮下有手臂静脉网，和尺神经手背支 （指背神经），和指掌侧固有神经。
取穴原则：交叉取穴
针刺特点：以针刺指背神经或掌侧固有神经出现的针感为宜。
针刺手法：上下提插法
针感： 局部出现酸麻胀感。
功能： 疏筋活血，清咽利喉，消炎止痛退热，调节神经。
主治：颈部软组织损伤、落枕、颈肩综合症、颈肩肌腱炎、颈性头痛、颈性眩晕，临床还可以治疗肋间神经痛、眶上神经痛、三叉神经痛、坐骨神经痛、肩周炎、足底痛。
按语：是以穴位功能命名的一个特定穴位，以治疗颈椎病为主，其以中老年为多发病，病因主要为生理性衰老。因此为巩固疗效，减少环境诱发因素，避免局部受凉，颈部不要锻炼，不要人为加大运动，以促进局部炎症的吸收 。
歌诀：颈痛液门透中渚，指背神经交叉取，
颈部病变与落枕，肋间坐骨痛可取。
 （二）肩背穴
定位：位于尾骨旁开2寸。
解剖：布有臀大肌，梨状肌下缘，股二头肌，和臀下动静脉及臀下皮神经，臀下神经，坐骨神经。
取穴原则：交叉取穴
特点：以针刺坐骨神经干后出现的针感为宜。
针感：放射性麻胀感为宜。
手法：上下提插手法，待出现相应针感后即可出针。
功能：消炎止痛，调节神经，祛风湿，疏通经络，醒脑开窍，镇静安神。
主治：颈肩综合症、颈间肌筋膜炎、肩关节周围炎，以及精神分裂症、癫痫、癔症性昏厥 、偏瘫、梨状肌损伤、坐骨神经痛、腓肠肌痉挛。
按语：因取穴不方便，临床上以肩痛穴代替。
歌诀：肩背尾骨外二寸，坐骨神干交叉值。
颈肩筋膜综合症，偏瘫癫痫癔症分。
（三）肘痛穴（膝眼）
定位：位于髌骨与髌韧带两侧凹陷中。
解剖：在膝关节韧带两侧，有膝关节动静脉网，布有神经前皮脂及肌支。
取穴原则：交叉取穴。
针刺特点：以针刺股神经前皮支及肌支后出现的针感为宜。
针感：局部针感。
针刺方法：一步到位针刺手法，不提插，，待针体进入到一定要求深度即可出针。
功能：消炎止痛，活血化淤，痛经活络，理气止痛。
主治：肘关节软组织损伤、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁预炎、不明原因的肘关节疼痛，以及偏瘫、荨麻疹、踝关节扭伤。
按语：在取穴原则上，内上髁炎取外侧肘痛穴，外上髁炎取内测肘痛穴。此外，上肢臀痛穴亦可治疗肘关节病变，临床疗效相同。故临床用之很少。
歌诀：肘痛穴为膝双眼，肘部损伤病变选，
交叉取穴股前支，膝部病变对应点。
（四）肩痛穴（肩周穴，中平穴）
定位：位于足三里下2寸，偏于腓侧2寸
解剖：在腓骨长肌与趾纵伸肌之间，深层为腓骨短肌，布有胫前动静脉肌支和腓浅神经。
针刺特点：以针刺腓浅神经或腓深神经，明显得针感为宜。
针感：以触电似针感向足背，足趾和踝关节传导。
针刺方法：3寸毫针直刺1寸左右
针刺手法：上下提插针刺手法。
功能：消炎止痛，降压，醒脑，扩张血管，调节内脏，调节胃肠，内分泌。
主治：肩关节软组织损伤、肩周炎、根型颈隹并、颈间肌筋膜炎、落枕、以及偏头痛、高血压、胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症、带状疱疹、肋间神经痛、急性腰扭伤、癔症性昏厥、上肢瘫痪、中暑、休克、昏迷、癫、精神分裂症。
按语：肩痛穴是以部位功能命名的一个特定穴位，临床主要用于肩关节，内脏病变为主。
特别对于冠心病，心绞痛，急腹证疗效更为显著。该穴是平衡穴位的代表穴位，也是开始研究的第一个穴位。研究时间最长，治疗病人穴位最多，用途最广泛，疗效更为理想，治愈率98%，一针治愈率11%，穴位的名称先后经历了肩周穴，中平穴，肩痛穴三个阶段。
歌诀：
肩痛穴称中平穴，
外丘一寸偏腓侧。
交叉取穴腓神经，
肩部病变与落枕。
胸痛腹痛与偏瘫，
降压腰痛与昏厥。
 （五）腕痛穴（光明穴）
定位：位于足背踝关节横纹中央，外侧旁开1寸处。
解剖：在拇长伸肌和趾长伸肌腱之间，布有胫前动静脉和浅层的腓浅神经，深层腓深神经
取穴原则：交叉取穴
特点：以针刺腓浅神经和腓深神经出现的针感为宜。
针感：局限性针感或向足背足趾放射。
手法：滞针手法
功能：消炎退热、镇静镇痛、调节神经、疏通经络、清肝明目，滋肾壮阳。
主治：腕关节软组织损伤、腕关节扭伤、腕关节腱鞘炎，临床还用于治疗近视、花眼、砂眼、白内障、青光眼、急性结膜炎、电光性眼炎、眼睑下垂、眼肌瘫痪、眼肌痉挛
按语：又称光明穴。是以部位功能命名的一个特定穴位，主要用于治疗腕关节病变和眼科疾病为主。对白内障的治疗，主要是用于早期混合性白内障。近视主要指青少年假性近视。
歌诀：腕痛穴位踝外部，交叉取穴能退热，
腕部病变与近视，眼部疾病用指妥。
 （六）腰痛穴
定位：位于前额正中（印堂上1。5寸）
局解：前额内侧动静脉分支和三叉神经的滑车上神经，前额两侧均有眶上神经分布。
取穴原则：定位取穴，交叉取穴原则
针刺方法：3寸毫针向下平刺1寸左右
针刺特点：以刺以滑车上神经，或左右刺以眶上神经出现的针感为宜。
针刺手法：针刺手法采用上下提插法，达到要求针感时，即可出针。单侧腰痛为平刺手法，不提插，对重症腰痛病人疼痛未完全控制，但在不发生晕针的情况下，可以留针。
针感：以局限性的酸麻胀为主。
功能：活血化淤 ，调节神经，止痛消炎。
主治：腰部软组织损伤，腰间盘脱出，强直性脊柱炎，急性腰扭伤，腰肌劳损，坐骨神经痛，不明原因的各种腰痛。
按语：腰痛穴是以部位功能定名的一个特定穴位，临床主要用于治疗腰部急性炎症及慢性炎症引起的病变为主。特别对腰部软组织损伤，腰间盘突出。因炎症引起的坐骨神经痛还需配针刺相关穴位，臀痛穴，膝痛穴，踝痛穴。一般在炎症期，水肿期需要卧床３―４周。待临床治愈后，两个月内还要减少环境诱发因素，以巩固临床疗效。
歌诀：
腰痛穴位额正中，针刺滑车上神经，
定位取穴三方向，主治各种腰痛症，
椎间盘出腰扭伤，腰积劳损用之灵。
（３寸毫针双侧腰痛/中腰痛向下平刺１―２寸，左侧腰痛向右平刺，右侧腰痛向左平刺，腰上部向上平刺１―２寸）
（七）臀痛穴
定位：此穴位于肩关节腋外线的中点，即肩峰至腋后皱壁连线的1/2处。
局解：布有旋肩胛动静脉，臂外侧皮神经和第一，二肋间神经，深层为桡神经。
取穴原则：以针刺桡神经或上臂外侧皮神经出现的针感为宜。
针刺方法：三寸毫针针尖向腋窝中心方向呈45度角，斜刺2寸左右。
针刺手法：1，上下提插手法 2，针感达不到要求时可采用滞针手法。
针感：以局限性针感出现酸麻胀或向肘关节，腕关节放射。
功能：活血化淤，理气散结，消炎止痛，调节神经。
主治：臀部软组织损伤、腰椎疾患引起的坐骨神经痛、梨状肌损伤综合症、原发性坐骨神经痛、腰椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰积劳损。临床还可用于治疗同侧网球肘、对侧颈肩综合症、偏瘫。
按语：臀痛穴是以部位功能命名的一个特定穴位。临床主要用于治疗臀部软组织损伤，臀部病变为主。此穴还是治疗坐骨神经痛的经验穴位。临床还需配合膝痛穴，踝痛穴 效果更加。此外临床还可用于治疗同侧网球肘。
歌诀：臀痛穴位桡神经，坐骨神经交叉灵，
梨肌损伤网球肘，臀肌损伤综合征。
(八）膝痛穴
定位：肘关节背侧面的正中点（手心向下，肩关节与腕关节连线的中点，将臂伸直的最高点）
取穴原则：交叉取穴
针刺方法：用三寸毫针， 直刺两寸2寸左右
针刺特点：桡神经支配区
针刺手法：一部到位针刺手法
针感：局部酸麻胀感或向腕关节背侧放射。
（九）踝痛穴（失眠穴/心率不齐穴）
定位：腕横纹中，偏于桡侧1寸，
局解：布有腕掌侧，动静脉网 ，及前臂内侧皮神经双重分布，正中神经掌皮支，深层为正中神经干。
取穴原则：交叉取穴。失眠男左女右，顽固性失眠左右交替取穴或双侧同时取穴。
针刺方法：用1寸毫针，向腕横纹中心方向，平刺0.3----0.5寸左右
针刺特点：以针刺正中神经产生的针感为宜。
针刺手法：一部到位针刺手法
针感：局部酸麻胀感或向中指放射。
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