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男人要健康，前列腺问题首先最应该的到重视。由于前列腺是男性特有的性腺器官，所以前列腺疾病除了影响排尿之外，还会使性功能也出现障碍，甚至诱发肿胀、疼痛等症状。但是对待前列腺疾病与其消极的治疗，不如积极的预防，日常饮食就是很好的保健方法。前列腺疾病吃什么蔬菜好?
 前列腺疾病吃什么蔬菜好——番茄
番茄对预防前列腺疾病有很好的作用，一方面番茄中富含的维生素E能干扰前列腺癌细胞所产生的前列腺特异性抗原(PSA)和雄性激素受体这两种蛋白质，从而大大降低癌细胞的生长，研究发现，长期服用维生素E的男性前列腺癌的发病率下降1/3。另外，番茄中还有一种叫做番茄红素的物质，具有“疏通”腺体的功效，能够有效起到预防作用。
前列腺疾病吃什么蔬菜好——西兰花
西兰花也能很好的预防前列腺疾病，尤其是前列腺癌，这和西兰花中内含的一种“抗癌因子”有关，能保护男性前列腺癌的袭击，同属的十字花科的蔬菜也是如此。
前列腺疾病吃什么蔬菜好——菠菜
前列腺充血是诱发前列腺炎和前列腺癌的最主要原因之一。菠菜中的叶酸和铁能够促进人体内血红细胞的合成，提高携氧量，促进血液循环，所以能够对此进行缓解，从而保护前列腺的健康。
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