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【疗愈次人格，唤醒抉择者 】
每一个次人格就是自我的一部分，疗愈的方式就是-看清楚。看清楚他是如何形成的，他要的是什么。要彻底扭转人生的方向，必须看穿潜意识下的烟幕，请出各式各样的化身，也就是那一群躲在背后代我们出面的「次人格」，才可能唤起那一直沉默或是昏睡中的「抉择者」。「抉择者」是生命中依稀犹存的「一点灵明」。
若要唤醒抉择者，先要整合次人格。整合次人格必须先「请神出坛」，让次人格明朗化，那么自我的轴心感就显现出来了。当「抉择者」复位以后，便能管理所有的次人格，发挥它们的长处，成为自我得力的助手。我们对自己隐藏的个性也有了一番新认识，也让我们的生活更加多采多姿。
我们若误把自卫时派出的种种「分身」当成「本尊」的话，即使修了千百万劫，仍然难以解除藏在潜意识中的真实肇因的。因此「唤醒抉择者」以及「重新选择」成了转变心灵的关键所在。
【我是抉择者 】
工作坊之后，你会更加觉察到自己的次人格不断的出现，请记得，我们是抉择者，不是我们的次人格，他们是我们在这个世界中可用的工具。当觉察到自己坚持要呈现某个或某几个次人格时，或陷入某些次人格的争吵时，就知道自己落入圈套了。提醒自己，“我是抉择者，我要重新选择”，然后请我们内在灵性的智慧出场。当我们感觉到内心的平静时，一切就对了。 我有一个身体，但我不是我的身体；我有某些感受，但我不是这个感受；我有很多欲望，但我不是这个欲望；我有我的想法，但我不是我的想法；我是那个纯净的意识中心。我是抉择者(Decision maker)。
【王敬伟】
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