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依恋

 柏柏尔部落 2012-10-07

心理依恋对个人发展的影响

学过心理学,我们知道,依恋关系的发展从婴儿早期就已经开始,随着年龄的增长,依恋对象从最开始的母亲到亲人再到身边的人,我一直以为依恋关系的形成有利于个人的成长,但乔纳森在他的书中提到的心理依恋却对个人的发展起了严重的阻碍作用。适当的依恋影响着我们的情绪情感、社会性行为、性格特征和对人的交往,过分的心理依恋则导致个体对自我的忽视。

我们可以联想到自己的亲身经历,小的时候是对父母的依恋,认为他们使我们最值得信任的人,他们说的话和所做的事都一定是正确的,所以父母的要求我们往往不去思考就去满足,父母的习惯、喜好,我们都会一一模仿过来为自己所用。在没有父母的地方我们通常会显得特别不安,只要父母在身边我们就无所顾虑,大胆去做任何事,甚至是只要父母对我们的行为有一丁点儿不高兴,我们就会学乖再也不去做。到了学校,依恋对象转向老师,极力去迎合老师,然后是朋友……这是一种极端的依恋情况,但这种情况却并不少见,我们在迎合的过程中,忘了我们自己是什么样,只是尽力去做到别人所要求的,成为别人眼中的自己,如果说一个人一生都是活在别人的要求下,那这样的人生还算不算你自己的?

乔纳森有句话说的很好“心理依恋就像在赌轮盘一样,是在别人在转轮盘操控这场赌局:越沉迷其中,就输的越惨。唯一的致胜之道就是离开赌桌”。这也在告诫我们,对人不能过分的心理依恋,就算是再亲的人。一旦有了过多的心理依恋,那么你也只能是被别人牵着鼻子走,而且往往是“身在其中而不自知”。我们一直都在讲要活出自己,追求个性,在这种情况下个性在哪?现在大多数人都已经是生活在别人的世界,自己完全变成了他人的附庸,懂得只是随波逐流,不让那些你在乎的人失望。作为一个社会人,生活在社会中,去做着不让他人失望的事,这种做法无可厚非,但也要时常问问自己的内心,“你到底想要的是什么?”有些人对自己的未来茫然不知所措,那是因为那个依恋的对象认为你已经成熟了,应该有自己的思想,可是刚刚从“赌桌”上下来的你,晕头转向地望着车水马龙的花花世界,一时间不知该往哪走,这时你又从心底害怕了,甚至不知耻地想要回到赌桌上,继续着有别人操作的生活。这算不算人的劣根,想要改变,却又畏惧改变?世间凡事皆难,但最难得莫过于你自己是否下决心去走出第一步,只要你敢于迈出你的脚,那么事情就成功了三分之一。

做为依恋对象的旁观者不要一开始就责备我们没有思想、没有个性,要给他机会让他有表达自己的勇气,那个勇气在成长途中已经被扼杀了,所以他需要时间去从新寻找勇气,你要做的不是将你认为对他好的思想传授给他,而是要引导他找到属于他的思想;作为过度依恋的我们,也应该鼓起勇气,离开那个虽然温暖却并不属于我们的虚拟世界,开拓我们自己的精神天堂,这条路确实会走的很艰辛,但走了出去,你才会看到另一个自己,一个真正的自己!

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