|
养鼻疗法（定期清肺，把渣子清出去） （1）熏鼻法 功效一：提神醒脑 薄荷3克、白芷10克、木香10克 一枝香（瑶药）、金耳环（瑶药） 功效二：治疗鼻息肉、鼻窦炎 菊花10克、白芷10克、金耳环10克 猫爪草10克、千打锤10克、川贝10克 ①药熬开后产生蒸汽 ②用牛皮纸做一个喇叭状（圆锥形），大的一面剪平，大的一口封住药罐上，远近自己调节，别让热气烫伤鼻子就好。 ③深呼吸，停3—5秒再吸 ④每次10到15分钟即可 ★ 注意：药气治疗时口中含一口水，防止气进入消化系统。 （2）感冒时鼻子不通的滴剂法 [材料]瑶药：金耳环10克=可换成中药：细辛10克 瑶药：灵灵香10克、刺莲10克=可换成中药：青木香10克、白芷10克、黄芩10克、川贝15克、双花15克 [方法]先将黄芩、川贝和双花放入药罐煮，十分钟开锅后再加入细辛、青木香和白芷煮好晾凉就可以做成滴鼻液 （3）治疗鼻炎的鼻塞法 [材料]瑶药：小钻5克、一炷香5克=可换成中药：辛夷花10克、薄荷3克也可以加点青木香 [方法]将所有材料打成粉，用棉棒沾着放入鼻腔即可立即通鼻 ★ 注意：只在鼻塞时使用，等鼻通了后就可停止使用 （4）清肺茶的三味中药 [材料]桑白皮10克、枇杷叶10克、淡竹叶10克 [方法]将所有药材放入杯中，用水冲泡即可 ☆专家观点：鼻炎患者不能过滤空气中的灰尘 ★制作清肺茶时最好选用新鲜的枇杷叶，枇杷叶叶背会有一种腹毛，应先把叶子清洗干净。 ◎常喝可以帮助肺部排毒（比如抽烟的人、环卫工人） （5）治疗鼻息肉、鼻窦炎的熏鼻法 [材料]瑶药：金耳环10克、千打锤10克（=可换成中药：细辛10克、苍耳子10克） 再加中药：菊花10克、白芷10克、猫爪草10克、川贝10克 [方法] ①将药放入药罐后浸泡15分钟 ②用大火煮，烧开后改小火温10分钟 ③熏鼻10到20分钟后，待药汤冷却分早中晚三次喝 |
|
|
