聆听轻音乐的好处

轻音乐所具有的韵味和美感既不同于古典音乐，也不同于流行音乐。动人的旋律、优美的和声、新颖的配器、丰富的音色、浓郁的浪漫情调都给人以全新的感受，产生了轻音乐特有的美感。        轻轻地闭上眼睛，舒坦全身的筋骨，，如香汤沐浴、似甘露灌顶，纾解胸中沉积不散的郁闷，扫除心中许久以来的阴霾，身心自在，忘却忧伤。     聆听轻音乐，对人身体有十大好处：   一、于紧张的劳动后，听一首轻音乐，可以摆脱繁杂的思绪，促使体内排泄一种有益于健康的生理活精神，援助你消弭倦怠，恢复精力。 　　 二、晚上临睡前听听轻音乐，可以使你紧张了一天的神经得到松弛和调理，让你高质量地睡一觉。 　　 三、青少年听健康美丽的轻音乐，有助于大脑左右两个半球的放松，增强记忆，进步学习效率。 　　 四、体操和花样滑冰运动员听宽裕节奏感的钢琴声，可获得较好的熬炼和角逐成绩。 　　 五、高血压病人听美丽的轻音乐，可使血压降落十到二十毫米。 　　 六、患忧虑症的病人，一日三次听轻音乐，症状可以明确减轻。 　　 七、肠胃混乱的人，听著名的轻音乐，可使肠胃爬动变得规则，促使唾液等消化液排泄，有助于医治肠胃病。 　　 八、产妇听轻音乐，有益于临盆。但曲目要谨慎挑选，实在是产妇乐于听的。 　　 九、喂奶的母亲听美丽动听的轻音乐，可添加百分之二十的乳汁。 　　 十、老年人常听轻音乐或本人年轻时喜欢听的乐曲，可以恢复记忆，击败孤单感，添加生活乐趣，延年易寿。    轻音乐适合各种人群，它结构简单、节奏明快、旋律优美。可以营造温馨浪漫的情调，带有休闲性质，每天，抽出一点时间，打开音乐，将心中的忧虑倾出，放进音符里，沉浸、涤荡、漂净，让心跟随着音乐走进一个美妙的世界……