逝者如斯夫,时间总是不经意间流逝。也许你不知道,生活中不经意的习惯,都会让时间白白浪费。以下便是很多人浪费生命的八大方式,看看你中了几个? 生活中最困难的一件事便是活在当下——不论处境如何,只活在此时此刻。以下便是很多人浪费生命的八大方式。 1、总担心错过什么 总是焦灼忧虑、觉得自己错过了别处正在发生的某些事情么?那你可不是唯一有这种感觉的人。有时候人们都会这么想。 深呼吸,微笑,想想一切多么美好吧。 2、逃避痛苦和挫折 这么说并非是诅咒你失败,但一切总归会好起来吧——你只是先要吸取一两次教训罢了。 生活总是先教导你让你明白事理,然后才让你继续前行。 3、对过去的一切耿耿于怀 很多人会浪费大把时间追忆过去,让回忆占据当下生活。 过去的就让它过去吧。 4、重复挫败自己的故事 如果我们在脑中反复讲述一个故事,最后我们就会信以为真并予以接受——不论这故事对我们是否有利。 请记住:万事总是开头难。你现在所做的事情才是最重要的。 5、为合群入流而迷失自我 最困难的挑战便是成为自己、此时此刻的自己。如果我们总是不停追寻他人、模仿他人,那就会迷失自己。在 请现在就开始做个独特美好的自己吧。 6、脑中的愿景 我们的生活往往是被我们脑中的愿景搅扰的。虽然好事终有结束之时,但在生活中,每一次结束都是新的开始。生活并不总是如我们所愿地前进,它自有其法。 请记住:我们无法选择生活奏响的乐曲,但却可以选择如何舞蹈。 7、苛责自己未能至善至美 别太苛责自己。其实有很多人愿意帮你。你只需尽力做好,其他就听天由命吧。 请善待自己、为自己所做的一切感到自豪吧。 8、一等再等 别再等待明天了,否则你连今天都把握不住。 你过去的一切都不再重要。你此刻的卑微和无价值感也不重要。事实是当下你还活着,这就足以证明你有价值。生命太短,何能嘘嗟! 请别再搁浅。请别再拖延。 |
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