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清理旧药 补充季节药 清理掉过期失效药品，以免出现误服过期药、产生不良反应的情况发生。然后进行分类，根据年龄结构把大人、儿童和老人的药分别储存;将处方药与非处方药分开储存;内服药和外用药分开存放;把特殊用药与常规用药分开;还应注意存放的药品不要让孩子拿到，以免误服。  秋季常见疾病排行榜 第1名 感冒 秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当工作环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。 第2名 消化系统疾病 秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎(耶尔细菌肠炎)等肠道疾病的多发季节;同时秋季也是胃病的多发与复发季节，受到冷空气刺激后胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低。 如果防护不当，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症，或使原来的胃病加重。严重者还会引起胃出血、胃穿孔等并发症。 秋季空气干燥，过敏源也比较多，极易侵犯一些过敏体质的人，常引发哮喘。 由于有哮喘病史的人对大气的温度、湿度等变化极为敏感，而且适应能力弱，极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。加之，秋季又是叶落草枯时节，食物和空气中的致过敏物质大量增加，哮喘病发病率随之明显上升。  秋季药箱必备的6种药物 一、止泻 寒湿泻泄的，可选配藿香正气水之类;湿热泻泄者，可选用葛根芩连片、香连丸等。腹泻后容易引起脱水，因而注意补充水分，维持水盐平衡等，可有效地改善腹泻诸症。 止泻药物对消化道内的细菌、病毒及其产生的毒素、气体具有极强的吸附作用，从而起到止泻作用,但同时它强大的吸附作用也会作用于同时服用的抗生素等药物，快速吸附氟哌酸的成分和培菲康中的活性益生菌并与之结合，使这两种药物的成分无法被胃黏膜充分吸收，药效自然大打折扣。 不仅如此，生活中很多常用的胃药和止泻药都有一定的吸附作用，大多数有机药物如抗生素、维生素等都可能被上述药物吸附，使它们不能被胃肠黏膜吸收，而影响药效。 因此，在服药时，胃药、止泻药应尽量与抗生素类药物分开服用，如需同时服用，应把时间错开，至少与其他药物隔开一小时服用。 服止泻药时别喝牛奶 服止泻药时不能饮用牛奶，因为牛奶不仅降低止泻药的药效，而且其含有的乳糖还容易加重腹泻。同时，他还指出在服用其他药品时同样应忌食一些食品，如：服降压药时忌饮西柚汁，因为柚皮素会影响肝脏某种酶的功能，而这种酶和降压药的代谢有关，容易造成血液中药物浓度过高。服用抗过敏药期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。服黄连素前后2小时内不能饮茶。另外，服用抗生素前后2小时勿饮牛奶和果汁。 胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂等，可用于秋季风寒袭胃或饮食不节引起脘腹疼痛;山楂丸、神曲丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等，可用于食后脘腹胀满、呃逆频作等。 禁忌：少吃油炸食物、腌渍食物、生冷和刺激性食物。同时，饮食的时候要有规律，要定时定量。避免刺激胃部，不应喝酒和吸烟。 三、止咳药 秋季燥邪为患，易引起肺燥干咳、咽喉干痒，可配备雪梨膏、川贝止咳、枇杷止咳、蛇胆川贝液等;风寒咳嗽，可选配橘红片(丸)、通宣理肺丸、蛇胆陈皮散等。气喘者，可配备消咳喘、固本咳喘片等。咽喉干痒的，可配备西瓜霜含片或喷剂类、喉片等。 2、对麻疹初起的咳嗽，不要急于止咳，尤其不要用温燥性或收涩性的止咳药，以免助热或影响麻疹透发。
 四、防治感冒药 治疗风寒感冒有风寒感冒冲剂、感冒清等;治疗风热感冒有桑菊感冒片、VC银翘片、银翘解毒片等;感冒发热者，可选用双黄连口服液等。一般来说，感冒药早期应用效果好，使用时患者要多喝开水，注意休息，少吃油腻食物。 禁忌：要区分不同的感冒。风寒型感冒可选用感冒清热冲剂;风热型感冒可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片。 五、抗过敏药秋风起时尘土扬，加之秋季鱼美、虾肥、蟹壮，容易引起皮肤及胃肠过敏，可配备湿毒清等。也可配备一些西药如息斯敏、扑尔敏片等，此类药物有嗜睡的副作用，服用后不宜驾车或从事高空作业。 禁忌：抗过敏药物都有毒性作用，因此，长期服用，这些毒性作用发生“积累”，对人体危害较大。因此，服用抗过敏药物，不要长期使用一种，超过一个月就需要换用其他类型的抗过敏药物，或者采用必要时用药的方法，来代替常规的定时服药。 连续服用一种抗过敏药，最好不要超过一个月。长期吃一种药物，会带来不少问题。首先，抗过敏药物容易引起耐药现象，服用时间超过一个月，药效下降，不能起到抗过敏的作用。 抗过敏药最好随身携带。虽然过敏症患者家里会常备一些抗过敏的药物以防不测，但这样做还是不够的，一旦发现出现过敏的一些先兆，比如打喷嚏、眼睛发痒、流鼻涕等等，就需要马上服用抗过敏药物，这样，能够防止病情进一步恶化。  六、外用药 伤湿止痛膏、创可贴等，用于烧烫伤、跌打损伤等。家中最好配备一些必要的器械、辅料等，如体温计、镊子、75%酒精、碘酊、紫药水、棉签、纱布等，一些小伤、小病等可以在家中处理，但要注意防止感染。 安全用药5个提醒 药量不宜多 一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效或浪费。大多数药品除有适用范围外，还有用药注意或副作用，特别是药品标签上的“慎用、忌用、禁用”等字样，一字之差意思却相差甚远，购药时一定要向药师或医生咨询药品的用法、用量及禁忌，确保正确用药。  保留说明书 很多人为了节省空间，常常买来药物拆掉盒子，顺手就把说明书也扔了，这是非常危险的。药品说明书一定要随着药物妥善保存，每一次服用时都要仔细阅读一遍，以确定自己现在的情况是否适合服用药物。 服药方法要正确 药物的服用和疗效密切相关，有些人觉得只要把药服下去，都能产生药效，而不管是用何种方式送服，这实际上是错误的。有的人服药时不用开水送，干吞强咽，易使药物滞留食道中，造成食道黏膜损伤、出血等严重后果;而牛奶、茶水、果汁、咖啡都是不适合服药的，所以，服药时尽量选择温开水。  定期清理 整齐存放避免误服 家庭药箱应放置在避光、干燥、阴凉处，且应定期对药箱进行清理，将过期、变质的扔掉。药箱最好放在小孩触摸不到的高处，以免孩子误服。 药品应保存得井井有条，避免急用时拿错、误服，发生危险。若家里人口多，就应该根据年龄结构把大人、儿童和老人的药进行分别储存，家里有慢性病患者最好是专药专柜。 家里的过期药品不可随意处置 有不少人以为，药品过期时间不长也不要紧，多服几片就行了。殊不知，过期药物不仅会导致药效降低或失效，甚至可能增加毒性，若大剂量服用，极有可能加大药品的毒副作用。例如，过期药品对糖尿病人来说尤其危险，如果服用了过期的降血糖药物，最终将导致血糖的急剧升高或降低，从而诱发各种并发症，甚至危及人的生命。 在处理过期药品时，妥善的做法是，像药片、药丸、胶囊一类药品，应分别用纸包好，再投入密闭的纸筒内丢弃;软膏、脂膏一类药品，应将其膏体从容器中挤出，收集在信封内封好后丢弃;药水、口服液等液体药品应在不混杂的情况下，分别倒入下水道冲走;而喷雾剂、气雾剂之类则应在户外空旷地上，在避免接触明火条件下彻底排空;针剂、水剂类注射用药应该连同其完整外包装一起，装入纸筒内密闭后丢弃。 |
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