喜歡素黑的簡單和自然，很多感悟就是在生活和豐富的經歷中慢慢體會和感知到的，在愛別人之前，先要學會愛自己，愛那些我們值得愛的人和事。
那些我很有感悟的文字：分享，以共勉!
戀愛中不一定有幸能適時瞭解和被瞭解，更重要是能包容彼此的步伐，接受各自現在和將來的變化，願意良善地一起走，互相關愛。
愛最大的障礙不是真假對錯，不是受盡傷害，不是無法被瞭解或體諒，不是真命天子出現無期，而是在投入愛的過程中，無法接受自己同時暴露的軟弱，在無常中無助不安，在焦慮和貪慾中難以平衡情緒，安慰難以揮去的孤獨感，結果自製絕望和恐懼，失去對愛的信念。
緣分在，彼此能量合得來，便一起好好走一段，珍惜擁有時的幸福，準備離開時的適應，和再上路的力量。
脆弱沒有專利，男女都必須堅強，才有愛的能力。
女人花一生去守候和期待，男人花一生去許諾和忘懷。
男女有很多溝通上的誤會和矛盾，原因是彼此對語言的製作目的、後期處理和生效日期的準則大不同。
不要一直抱怨別人不理解自己，因為別人同時也認為我們不瞭解他，在大家都希望對方為自己改變時，爭執便會發生。
大部分人都害怕面對自己，希望借愛的假象來逃避。其實你愛誰，正好反映你的所需和缺失。
能戀愛是一場福氣一場孽。我們相愛，但未必有能力承擔愛的全部重量。
從來沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。
人的痛苦，大部分時間不是被新痛刺傷，而是翻閱舊記憶的慣性。
感情創傷方便你去製造一個非凡的身份認同，就是那種「我經歷過你未經歷的痛，所以你不明白我」。表面上，我們都希望別人瞭解自己，可是潛意識裡其實大部分人都不希望太被瞭解，被看穿後便沒戲了。
人孤單和痛苦，是因為受傷害或被否定時無奈地發現自己的脆弱，無法借改變別人令自己釋懷。
能夠為愛，為失去愛而難過傷心並不壞，甚至很幸福，因為曾經動過心。感動過，相愛過，已是人生成就。
愛最令人窒息的地方，便是以關心之名扼殺對方的自由。
真心想改善自己的話，首先是狠心離開傷害自己的一切源頭，包括不愛自己的人，和不愛自己的心態。
成長的意義是增長愛的智慧和自信，對生命負上愛的責任，不能被愛也要自愛，不記來時路。
人是軟弱的，所以要覺知，讓自己定下來。問題在自己處，不在別人。
死亡是神聖的，沒有好好愛過生命，死亡也不可能是終極解脫。
現在活壞不是過去的錯。能包容過去的不幸，才有幸福的可能。
經歷過不幸更懂珍惜幸福和愛，被傷害過才知溫柔和慈悲的美麗，關鍵在覺知，超越自己的限制。
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喜歡素黑的簡單和自然，很多感悟就是在生活和豐富的經歷中慢慢體會和感知到的，在愛別人之前，先要學會愛自己，愛那些我們值得愛的人和事。 那些我很有感悟的文字：分享，以共勉! 戀愛中不一定有幸能適時瞭解和被瞭解，更重要是能包容彼此的步伐，接受各自現在和將來的變化，願意良善地一起走，互相關愛。 愛最大的障礙不是真假對錯，不是受盡傷害，不是無法被瞭解或體諒，不是真命天子出現無期，而是在投入愛的過程中，無法接受自己同時暴露的軟弱，在無常中無助不安，在焦慮和貪慾中難以平衡情緒，安慰難以揮去的孤獨感，結果自製絕望和恐懼，失去對愛的信念。 緣分在，彼此能量合得來，便一起好好走一段，珍惜擁有時的幸福，準備離開時的適應，和再上路的力量。 脆弱沒有專利，男女都必須堅強，才有愛的能力。 女人花一生去守候和期待，男人花一生去許諾和忘懷。 男女有很多溝通上的誤會和矛盾，原因是彼此對語言的製作目的、後期處理和生效日期的準則大不同。 不要一直抱怨別人不理解自己，因為別人同時也認為我們不瞭解他，在大家都希望對方為自己改變時，爭執便會發生。 大部分人都害怕面對自己，希望借愛的假象來逃避。其實你愛誰，正好反映你的所需和缺失。 能戀愛是一場福氣一場孽。我們相愛，但未必有能力承擔愛的全部重量。 從來沒有命定的不幸，只有死不放手的執著。 人的痛苦，大部分時間不是被新痛刺傷，而是翻閱舊記憶的慣性。 感情創傷方便你去製造一個非凡的身份認同，就是那種「我經歷過你未經歷的痛，所以你不明白我」。表面上，我們都希望別人瞭解自己，可是潛意識裡其實大部分人都不希望太被瞭解，被看穿後便沒戲了。 人孤單和痛苦，是因為受傷害或被否定時無奈地發現自己的脆弱，無法借改變別人令自己釋懷。 能夠為愛，為失去愛而難過傷心並不壞，甚至很幸福，因為曾經動過心。感動過，相愛過，已是人生成就。 愛最令人窒息的地方，便是以關心之名扼殺對方的自由。 真心想改善自己的話，首先是狠心離開傷害自己的一切源頭，包括不愛自己的人，和不愛自己的心態。 成長的意義是增長愛的智慧和自信，對生命負上愛的責任，不能被愛也要自愛，不記來時路。 人是軟弱的，所以要覺知，讓自己定下來。問題在自己處，不在別人。 死亡是神聖的，沒有好好愛過生命，死亡也不可能是終極解脫。 現在活壞不是過去的錯。能包容過去的不幸，才有幸福的可能。 經歷過不幸更懂珍惜幸福和愛，被傷害過才知溫柔和慈悲的美麗，關鍵在覺知，超越自己的限制。 |
