与老人沟通不要忘了他的自尊,与男人沟通不要忘了他的面子,与女人沟通不要忘了她的情绪,与上级沟通不要忘了他的尊严,与年轻人沟通不要忘了他的直接,与儿童沟通不要忘了他的天真。
——与人沟通的原则
人际沟通注重和每一个人进行良性的互动。如果你迈出主动沟通的第一步,就非常容易与别人建立广泛的人际关系。以下几点心理常识或许对你有所帮助。
跟朋友聊天时,站得近一点
与朋友亲人聊天甚至出游时,任何时候,我们都习惯跟人保持着自己的安全距离。但是距离并不一定总是产生美,有时候恰恰是这个距离成为你和朋友之间隔阂的罪魁祸首。下次与朋友谈话时,勇敢地迈近一点吧,你会发现站得近,你们的心灵也更近了一些。
与人交往时,说出你对他的欣赏
告诉老妈她做的菜很美味,感谢朋友多等了你十分钟,学会真诚而主动的赞美人,发现别人的优点,马上赞美他。表达正面而积极地观点时候,你也敞开了心扉,和对方的联系进一步加深。一段时间后,你会发现自己才是最大的受益者,要知道,施比受更加幸福。
尊重他人,不随便否定他人
每个人都对自己的行为有着自认为合理的解释,即使他是完全错误的,也会为自己的错误行为找出一大堆的理由。人际关系是相互的,你尊重别人,别人也尊重你;你仇视别人,别人也不会喜欢你。用仇视和指责的方式换来的会是更多的敌意和批评,而用理解和尊重的方式则必定会换来更多的宽容和敬意。
别再绷着脸了,笑一笑
不要以为只有心情好才能笑,研究证明,假装微笑其实是个心理假动作,仅仅微笑这个动作也会让你更开心。当我们微笑的时候,大脑会向我们传递信息:我很幸福。然后我们的身体就会放松下来。而当我们向别人微笑时,对方也会感觉更舒服,大部分人都会回报以微笑,这个良性循环的确会使我们更快乐。
——《人际交往四个小技巧》
(图片来自百度空间markfoto《一个腼腆的藏族小男孩儿》。Mark,艺术设计专业毕业,现职设计师。喜欢走在路上,喜欢在路上拍照片。他在接受百度空间人物志采访时说:如果放下很多的欲求,生活其实可以更单纯。我拍下的一些照片,会看起来很宁静,那是因为,我身处其中的时候,是当时的情景,让我内心变得安静——我只是记录下那个瞬间。)